13 年前 - 導讀：大蒜進入我們食譜時間很早，在西漢張騫出使西域後，作為常用調味品，大蒜如今已經家喻戶曉，成為很多人餐桌上必備。不過吃大蒜可以減肥，很多人恐怕還是第一次聽說。這說法到底有沒有道理，又該如何操作呢，下面一起來關心。
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