12 年前 - 大家都說海鮮富含膽固醇,只要吃海鮮,就會有膽固醇過高的問題嗎?其實,不用那麼恐懼,海鮮只要吃對部位,
12 年前 - 門診時間已經接近尾聲,跟診的靜雅遞過電話。
12 年前 - ──【小雞蛋大學問】專題【華人健康網記者趙萱、洪毓琪/台北報導】2014年10月7日13:00華人健康網粉絲團Tweet精打細算的家庭主婦,妳都習慣怎麼挑選雞蛋呢?一定要越大營養價值才高?摸起來要光滑細緻才新鮮?或是外殼呈現深咖啡色的最有營養?可能妳誤會了,營養師表示,雞蛋越大可能熱量越高,而花大錢買...
12 年前 - 睡不好? 吃小魚乾、花椰菜助入眠news.i-health.cc 睡前一杯熱牛奶有助入眠,人人皆知;但想要增進睡眠品質,到睡前才喝一杯熱牛奶「急救」,可能效果有限。營養師指出,想要一覺到天亮,最好從日常飲食做起,可適量攝取含維生素B群、鈣、鎂高的食物,如全穀類、小魚...
12 年前 - 輕鬆瘦!學日本人吃豆渣減醣、防便秘、降膽固醇!www.everydayhealth.com.tw 豆渣,是在製作豆腐或壓榨豆漿時所剩餘的副產物,不少人認為它「食之無味,棄之可惜」。但是日本岡山理科大學臨...
12 年前 - 營養師:健康不應靠單一食物news.i-health.cc 坊間許多奇亞籽產品,標榜高纖維、助排便、養顏美容,營養師表示,奇亞籽型態類似山粉圓,屬於水溶性纖維、高纖維食物,確實有助排便、降膽固醇,但健康不應光靠單一食物,每天掌握「蔬果五七九」,不但可兼顧高纖維...
12 年前 - 凡是關注食品健康的人,肯定聽過「隔夜菜致癌」的說法。在網路、報刊上,甚至有某人吃了隔夜菜被送進急救室的報導。許多專家也紛紛解釋:隔夜菜會產生亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽是一種致癌物;更有甚者,指出「蔬菜每加熱一次致癌物增加幾十倍」。
12 年前 - 總是聽人家說左跳財,右跳災,眼皮跳的時候,總是會猜測今天自己的運勢如何,可是有時候眼皮可能...,iBEAUTY愛漂亮
發行人
katee報的手機版
我參與的主題(1 /7)
訂閱報(1)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言