1 天前 - 你有沒有過脫衣服、舉手拿東西時「肩膀卡卡」的感覺？肩膀卡卡的原因很多，肌腱發炎、關節沾黏、肩胛骨控制不良等⋯⋯都有可能。今天要介紹一個常被忽略的狀況：「肱骨前移」，尤其在關節過鬆的人、投擲選手中很常見。
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