很多人問我~為什麼常常吃美食，怎麼看妳還是這麼窈窕？其實，這和運動有關係，之前蘇菲很不愛運動~平常又久坐電腦前面，導致下半身容易腫脹，後來測了歐姆龍身體分析檢測，才發...

自古以來女為己者容，女人一生都在追求美貌，但是隨著年齡、以及地心引力的影響，鬆弛、浮腫、下垂、疲勞、乾燥、黯沉、皺紋...等問題，一個個接踵而來！但是只要選對保養品，...

女人要適時的寵愛自己，因為關注了Dior迪奧玫瑰粉頰彩已經很久了~再加上自己生日到了，所以終於靠櫃來犒賞自己一下❤今天就是要來分享開箱文，但是興奮之餘~又忍不住想多畫一...

蘇菲身體肌膚是屬於乾性肌膚，嚴重到冬天會脫皮的程度！所以習慣一定要擦身體乳液，但夏天擦乳液又不喜歡黏膩的感覺~今天蘇菲就是要來分享Enchanteur艾詩這個品牌，它是源自...

蘇菲是典型餐餐都吃外食的外食族~這樣的我，是很難均衡攝取營養的！尤其是行政院衛生署提倡要天天五蔬果，更是困難重重！有一陣子我還為了要多吃蔬菜，天天都吃自助餐！也有曾...

保濕做得好，肌膚自然水噹噹！儘管現在天氣這麼炎熱~但是肌膚的保濕仍然不能鬆懈啊!蘇菲今天要分享的是+ONE%歐恩伊微元素奇蹟保濕精華液-極潤型，這瓶小粉紅是由廣受電視節目...

七夕情人節快到了！有沒有人還在煩惱要穿什麼衣服？蘇菲覺得如果臉上的妝化得好~比什麼都重要啊!好的妝容可以讓妳看起來有氣色~還能拍照美美的！最好是有戀愛般的感覺，今天蘇...

最近蘇菲喜歡看日雜，來研究日本女星和女模的化妝技巧和穿著打扮，發現她們不只長得漂亮，皮膚也超好的！所以也會看看她們都用了什麼保養品，之前蘇菲因為追韓劇的關係，焦點注...

蘇菲之前超愛跟同事團購零食的！大家在辦公室裡~也會討論最近有什麼新推出的美食，畢竟這是在無聊的辦公室生活裡的一大樂趣啊！而且中秋節也快到了，中秋送禮也是個好選擇！蘇...

每年的中秋節，蘇菲最期待可以吃到好吃的月餅了！尤其對廣式月餅情有獨鍾♡這次非常開心地收到了奇華月餅，殊不知我是最愛吃他們家的廣式月餅了！能吃到他們家的月餅好幸福啊！...

這次蘇菲要分享一款來自西班牙的保養品牌LACHINATA希那塔的純淨天然身體乳液，之前從沒看過這個品牌，收到它們產品之後，發覺它們的包裝的風格有那麼一點像歐舒丹，也都是以...

對蘇菲而言，洗澡是一種放鬆時刻，更是一種享受的時光，在一天忙碌結束時，最期待的是可以洗個舒服的熱水澡，沖去一身的疲憊！在選擇沐浴用品，也會要求它的香味和保養成份~今...