現代人生活忙碌，精神壓力大，除了休息、運動之外，還有沒有什麼舒緩身心的辦法？今天蘇菲要來分享小草作香草茶~住在台北的人可能會知道民生社區的小草作TeaShop，是的~~我喝...

揮別傳統時代，女性也要正視自己的私密處保養之道！發覺現在女生都很喜歡穿緊身褲和牛仔褲，只要天氣熱一點~很容易引起搔癢和私密處有異味，尤其像我這樣每天常常久坐的人，真...

蘇菲久久發一次彩妝文，這次要來聊秋冬的彩妝~對我而言彩妝很好玩，它沒有一定的規則，可以是一種創作、也可以是一場即興演出！而我最常用的是大地色系的眼影~但是也想要做一些...

大家都知道秋老虎難對付~有沒有覺得這時候肌膚狀態難以掌控？沒關係~~！！蘇菲再分享iRita新推出的極淨白透亮精華面膜和無齡緊緻V活膚面膜！之前有分享過她們家的☞EGF彈潤...

早晚的天氣真的有冷~~蘇菲已經漸漸地把短袖都收起來了！　最近也一直在看網拍，看到MinaMila的秋冬新品真的好燒~~已經持續入手中啦XD~這次跟大家分享她們家的穿搭短文囉！...

早晚的天氣真的有冷~~蘇菲已經漸漸地把短袖都收起來了！　最近也一直在看網拍，看到MinaMila的秋冬新品真的好燒~~已經持續入手中啦XD~這次跟大家分享她們家的穿搭短文囉！...

最近蘇菲特別愛天然精油的保養~而且秋冬季節我的皮膚特別乾燥又容易脫皮，有時候保濕特別加強還不夠！所以需要較滋潤的保養，最近使用SHIGETA的精油來保養~分別是玫瑰公主美...

這次台南輕旅行~住在Caffeinn英倫設計旅店，這裡有著濃厚的文藝氣息，房間設計成復古的輕工業英倫風，每一間都非常有特色，而且裝潢都不同~我們來到這裡~一放下行李~~不是休...

來到台南總喜歡找尋一些有別於傳統小吃的美食，雖然民宿老闆有提供台南旅遊書給我們參考，但是那都是別人設定好的，誰規定來台南就一定要去吃有名的小吃呢？因為這次是跟女生朋...

這個月蘇菲偷偷跑去台北板橋的光澤診所打晶亮瓷~~~因為對自己的鼻子很不滿意!想要打晶亮瓷已經在心中醞釀很久了~~之前去醫美大都是打雷射或做個深層護膚而已，因為有看到新聞...

台南太陽好熱情啊！我們中午吃完義大利麵就騎機車來到了成大商圈，這裡友人還蠻熟的，到達這裡已經是下午三點了！正好是下午茶時間啊~^.^可以吃個甜品還蠻悠閒的！我們找到黑...

這次和閨蜜規劃這次的台南之旅，完全是走輕鬆悠閒的美食行程，當天的晚餐就是吃這間喬義思窯烤手作廚房，而且這裡離民宿非常近！我們騎著租來的機車，感覺就好像學生時代，用g...