1 週前 - 發燒是孩子成長過程中常見的身體反應之一，也是許多家長最擔心的健康警訊。尤其當小朋友反覆發燒到39度以上，甚至在退燒後又再次升溫，不僅讓父母日夜焦慮，也讓人困惑到底該不該就醫？是不是身體出了什麼大問題？本篇文章將針對「反覆高燒」的常見原因、危險警訊與處理方式做全面說明，幫助家長冷靜判斷，讓孩...
2 週前 - 咳嗽是常見的症狀，可能由感冒、過敏、氣管發炎等多種原因引起。但若咳嗽時伴隨「心口痛」的情況，則不可輕忽。這種疼痛可能是肌肉拉傷，也可能是潛藏在胸腔或心肺系統的健康問題警訊。本文將深入探討咳嗽引起心口痛的原因、可能的併發症以及應對與預防方法，幫助您提高對健康的警覺性。
3 週前 - 隨著健康意識的提升，益生菌已成為許多人日常保健的重要補充品。這些微小的活性微生物對於腸道健康至關重要，且益生菌的益處早已超越腸道健康，對免疫力、皮膚健康、代謝和心理健康等方面也有相當的幫助。本文將深入探討益生菌的種類、其主要好處、攝取方法以及選購益生菌產品的指南，讓您全面瞭解這些微小“健...
1 個月前 - 每到夏季最熱的時候，坊間常聽見「三伏貼」、「三伏灸」的聲音。這並非流行時尚，而是一種傳承千年的中醫養生智慧。其中，「三伏天艾灸」被視為一年中最黃金的體質調理時機，若能好好把握，對於體寒、手腳冰冷、久咳、關節痠痛等頑疾都有顯著改善作用。那麼，三伏天是什麼？艾灸又該如何配合進行？這篇文章帶你...
1 個月前 - 你是否每天早上一起床就打噴嚏連連？是否每逢季節交替，鼻水、鼻塞、鼻癢就如影隨形？鼻敏感（過敏性鼻炎）雖然不是大病，但長期發作不但讓人精神不濟、影響生活品質，甚至還會造成慢性鼻竇炎、中耳炎等併發症。很多人以為鼻敏感只能「共存」，但事實上，若能找對方法、從根本調理，是有機會達到「斷尾」效果的...
1 個月前 - 在四季更替、空氣品質不穩定的現代生活中，鼻敏感幾乎成為許多人的日常困擾。你是否常常起床就打噴嚏、流鼻水？又或者明明沒有感冒，卻經常鼻塞、鼻癢、頭昏腦脹？這些看似小毛病的「鼻敏感」，其實可能是你身體對外界環境的一種過度反應。本篇文章將深入探討鼻敏感的成因，並分享有效的改善方法，更會介紹來自...
2 個月前 - 現代人生活步調快速，壓力大、資訊多、作息亂，導致越來越多人有睡眠困擾。失眠不只是「偶爾睡不好」，長期下來更可能影響記憶力、免疫力，甚至引發情緒障礙、內分泌失調等問題。根據世界衛生組織的統計，全球每三人中就有一人曾經歷睡眠障礙。在香港、台灣等華人社會，失眠也已成為普遍的都市文明病。
2 個月前 - 你是否曾經在冷氣房裡突然咳個不停？或是在天氣變化時感到氣管發癢、喉嚨乾澀？這些看似微不足道的症狀，其實可能是氣管敏感所引起的慢性咳嗽。「氣管敏感咳嗽」是現代人常見的隱性健康問題，尤其在都市生活中，空氣品質差、溫差大、壓力大，導致越來越多人對外在刺激敏感，進而影響呼吸道健康。本篇文章將深入...
發行人
孟曉前報的手機版
我參與的主題(0 /0)
訂閱報(0)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言
報主登入
