19 年前 - 睡眠就像喝水一樣，在體內有一個維持平衡的機制，睡眠時間太少，體力無法恢復；睡眠時間不對，身體就不能順暢運行修護機制。
19 年前 - 各式各樣的早餐店林立，懶得動手的上班外食族該怎樣選健康早餐呢？趕快看看Vita的獨家分析吧！
19 年前 - 人只用自己部分的時間疼愛貓狗寵物，牠卻用一生的時間回饋主人，在一個只懂得現實利益的社會裡，不知何時才能真正尊重其他小小的生命；希望未來能有那麼一天，牠們不再是社會問題下的悲劇主角，而是能跟主人安穩的伴其一生！
19 年前 - 為什麼有人就是吃不胖？瘦子真的天生註定嗎？有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質？《康健》特別尋訪專家為讀者一一破解其中奧妙，讓你也能打造健康均勻的好身材！
19 年前 - 西方有句諺語：「you are what you eat（吃什麼，像什麼）」，這與近年來歐美許多先進國家的調查報告不謀而合。當人類對高油脂、高熱量、低纖維、低營養價值等食物的攝取量愈來愈高時，全球肥胖、心血管疾病、癌症、高血壓等疾病的人口也愈來愈多。因此，對於垃圾食品，也有學者提出：「Junk food or j...
19 年前 - 紐約時報報導，最新流行的兩性關係是：不結婚、不同居，寧可只當男女朋友。社會學家為這種關係創造一個新名詞，稱為「分開住的共同生活」（living apart together，或簡稱為 L.A.T.）關係。
19 年前 - 為什麼我自拍醜醜的？拍人呆呆的？拍美景黑黑的？拍美食糊糊的？本文教你技巧和構圖，以後拍什麼都不用怕了。
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以為早餐只要吃得飽，所以吃什麼不重要嗎？想瘦的妳，可能已經知道不吃早餐容易胖，但妳可知，其實早餐的選擇對健康和減肥來說，可也是一門大學問呢！
瘦子都是天生的？瘦子都是運動健將？瘦的人都沒有壓力？睡得越少會變瘦？這篇文章將為你解開這幾個迷思！
相信許多人都知道常吃垃圾食物對身體不好，但影響究竟有多大呢？如果以為只是容易變胖，那就太小看垃圾食物的威力了。
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