16 年前 - 2.只要去學了諮商,我本身的憂鬱和不好的個性都可以改變了? 這是一個最大和最嚴重的陷阱,如果妳覺得日子過得很不開心, 應該要先去幫助自己(如,找人傾訴、看書或是去接受諮商) 如果你無法幫助自己,那麼千萬不要認為唸了諮商就可以解救自己。 因為你的不快樂,都會一一浮現在你的諮商中,...
16 年前 - 之所有有這個idea,是從日本節目來的!相信很多人都看過了! 就是要「早晚各量一次體重」,越精確越好,才看得出差異。 (所以才要到小數點第二位以下) 並且紀錄下來每日的飲食、睡眠和特殊的狀況。 然後描繪成曲線圖,可以幫助你思索體重的變化原因。
16 年前 - 老天爺很奇妙,總會在適當的時機給我一些指引。 在決定減肥的前幾天,我在 Costco逛逛時買了這本書! 「春夏秋冬 體溫力革命:體溫不到36.5度的人要注意!」所以我先朝著「提高體溫力」這個目標,邁向健康瘦身之路囉!
17 年前 - 首先, 放棄掉給她強而有力的建議的想法. 如果你的打算是要安慰她的話~ 強而有力的建議留給她的老師, 專家, 或是她的脾氣比較強硬的朋友給她~ 朝向給她溫暖的方面努力~
17 年前 - 我是即將畢業服役的大四生。22歲,沒交過女朋友。我想要一個除了家人外,能讓我撒嬌、讓我感受甜蜜、讓我可以無顧忌展現脆弱一面的對象。Q1. 都快當兵了,還需要交女朋友嗎,到時反而還要人家等我,我何德何能? Q2. 在對方還沒出現 \"我可以一直喜歡她\" 的某個要素時,我不想追她,萬一追到...
18 年前 -
18 年前 - 恩恩, 兩歲左右的小男娃 不知道為什麼,這陣子每晚剛過12點,就起來哭鬧... \\\"不只是哭鬧而已,他等於是鬼叫....... 把整個房間其他小朋友,都叫起來了........\\\" 檢查不出有任何病況,他很健康 只是問他怎麼了,他就是不會說.......... 好幾天下來,天天晚上都如此 老...
18 年前 - 嗨~嗨~各位愛地球愛土地愛家鄉的朋友~ 既然推薦大家在全球暖化的時代吃素, 怎能少了推薦大家素食的菜單呢? 這次美國《讀者文摘》雜誌介紹了10種對健康最有利的水果, 大家把它們記下來,以後多買蔬果來吃, 做個吃素食的健康現代人喔!!
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