明星的衣架子，是所有女性渴望追求的目標， 她們的減肥方法，也總能帶起一股模仿風潮， 不過，這些招數究竟有沒有問題、會不會有反效果？ 如何汲取各家優點於一身？妳可以比明星們更聰明選擇！
網摘來源：大家來健康
這個可以給從事青少年教育工作者一點思考。我總覺得現在有一些十幾歲的女生，嘴巴變的很惡毒，都希望其他人（尤其是男生）重視她以她為主，卻不知道怎麼對別人付出了。
美國一項最新的調查發現，超過三分之一的女人認為她一天需要26小時，才能完成所有事情。這個調查同時也發現，超過一半的女人的「大小姐時間」（me time）每天少於1小時。
網摘來源：奇摩新聞
事實上，我從來沒為職場生涯設定目標，只是希望把事情做好，而不只是把事情做完。可能別人只要求我做到80分，但我會一次又一次挑戰自己...
網摘來源：30雜誌部落格
「我知道想要減重就要運動，但我真的沒時間！」這是很多現代人的心聲，妳也是其中1名嗎？
網摘來源：Yahoo!奇摩電子報Vita纖活網
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