看起來是個很實用的資訊(不過還是問一下,有沒有哪位學有專精的朋友來看看裡頭提到的是否有學理根據?可信度如何?)
引述:「對於久坐辦公室的電腦族來說,乾眼症是太普遍的問題,尤其是現代的辦公環境相當不利,眼睛幾乎都處在缺水的環境中,適時為眼睛解水荒是保護視力的必要方法。」
引述:呂萬安醫師表示,膽固醇與三酸甘油脂過高都是「吃」出來的問題,他建議徹底改掉不當的飲食習慣,同時多攝取以下九類能降低膽固醇的食物,持之以恆、具體而行,短期內即可看到效果。