「我知道想要減重就要運動，但我真的沒時間！」這是很多現代人的心聲，妳也是其中1名嗎？
網摘來源：Yahoo!奇摩電子報Vita纖活網
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，綠色色越深，抗癌效果越強。
一碗雪白的麵條、豬骨高湯、油蔥、韭菜段、豆芽菜和少許肉燥組成的陽春麵，雖然看起來青青白白的一碗，什麼也沒有，但說是簡單也不簡單，正因為單純，更顯得內涵的重要，必須熬好高湯，滋味才會鮮醇。一碗陽春麵對我來說，裏面透著一份矜持的懷舊和許多生活的記憶。
所有的孩子白天在院內生活與學習，傍晚回家；作習依循一般孩子上下學的體制。據院內人員所說，孩子們透過特殊教育和調養，平日的生活尚能自理，其中一部分還能自行往返家與院區。「老師，我們走這邊。」滿臉笑容的小平頭這麼叫了我一聲，喊得我怪不好意思，連忙道了聲謝跟上他腳步跨上梯階，腦子卻還停留在穿堂的那個形象。
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