14 年前 - 吃地瓜好處多多地瓜又名山芋、甘薯等，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有人稱它為長壽食品。 地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類 、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化...
14 年前 - I uploaded a YouTube video: 這則影片由 Android 手機上載。
16 年前 - 來義災區
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吃地瓜好處多多地瓜又名山芋、甘薯等，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有人稱它為長壽食品。
地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類
、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，加強
多餘膽固醇的排泄作用，是一...
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