2 年前 - 想要減少肌肉質量流失，保持肌肉力量，就要了解怎麼吃蛋白質！
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2 年前 - 器官移植病人在確診後，由於抗排斥藥物與新冠肺炎抗病毒藥物產生交互作用，可能因此危及性命，提醒移植病人如染疫，務...
2 年前 - 現代人的健康意識興起，不僅飲食習慣改變，就連炒菜的油都很講究。酪梨油是除橄欖油外也備受推崇的食用油，那麼酪梨油的功效與好處有哪些？跟橄欖油比起來誰比較健康？讓《Hello醫師》帶你一起探索。
2 年前 - 不論是罹癌正在治療中或是完成階段性治療的癌友，都要積極抗癌，抗癌首重營養，不單要補充植化素，必須有足夠的全方位營養...
2 年前 - 老年人筋骨痠痛、關節疼痛，常聽說可以吃龜鹿二仙膠來滋補一下，到底龜鹿二仙膠有什麼功用？坊間品牌眾多，又該怎麼選擇？
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2 年前 - 5種常見口服藥不能這樣吃！藥師：恐造成生命危險/健康醫療網
2 年前 - 咖啡可以說是現在全世界最受歡迎的嗜好性飲料，本文想以食品科學的角度看看咖啡的豐富世界，首先讓我們一起來看看以下一些有趣的咖啡統計數字，就會覺得咖啡的世界既深奧又有意思。◼全世界每天大概喝掉20億杯的咖啡，平均2人喝一杯。（我相信很多小孩跟老人不喝咖啡的，所以扣掉這些人之
3 年前 - 睡眠不足也可能危害骨骼健康甚至造成骨質疏鬆/NOW健康
3 年前 - 跑步一直以來都是瘦身或減脂族最常做的有氧運動，但在COVID-19新冠肺炎疫情期間，我們將很難去戶外進行各項運動訓練，因此，原地跑就成為許多運動人在家會進行的項目，那原地跑跟我們一般習慣的跑步在消耗熱量上是否一樣？一般來說，原地跑或稱為定點跑都被當成是熱身訓練的一部分
3 年前 - 胃脹氣那種不舒服的感覺，相信大家都有過，肚子充滿氣體，覺得有一股壓力悶在裡面......造成胃脹氣的主要原因是什麼？有辦法避免或改善嗎？如果你時常胃脹氣，平常這些食物要少吃。
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