世尊說明，如果要得增上心，達到定心，需要專注心念於五相。

佛法之探究與實踐.

[讀經筆記]增壹阿含經六重品第三十七

心理學家BrianR.Little指出，透過深刻思考的「個人計劃」(personalproject)，可超越生物性及社會性的力量，表達出你的第三天性。

佛法之探究與實踐.

[讀經筆記]增壹阿含經聽法品第三十六

[讀經筆記]增壹阿含經等見品第三十四

[讀經筆記]佛說觀無量壽佛經

佛法之探究與實踐.

佛說阿彌陀經

在佛法中，不善的定義，在於導致無法解脫煩惱的思惟或行為。

掃地若要能夠確實發生效用，需要留意：