[閱讀筆記] 打破膽固醇的迷失 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 打破膽固醇的迷失

9 年前 - 造成高膽固醇的元兇是高碳水化合物低膽固醇飲食

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[閱讀筆記] 無麩質飲食的論點 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 無麩質飲食的論點

9 年前 - 歸納整理無麩質飲食的論點。

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[閱讀筆記] 為什麼應該降低碳水化合物的攝取? @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 為什麼應該降低碳水化合物的攝取...

9 年前 - 舊石器時代人類的飲食:75%脂肪,20%蛋白質,5%碳水化合物.在人類這個物種存續的幾百萬年間,碳水化合物的食物來源一直相當稀少.直到一萬年前農業革命,人類的飲食比例才開始改變.人體攝取碳水化合物(包括糖和澱粉)之後,會經過消化系統轉化為...

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[TED Talk] 上癮的真正原因及幫助上癮者的有效方式 @ Murphy的書房

[TED Talk] 上癮的真正原因及幫助上癮者的...

9 年前 - 我們會認為上癮(addiction)是因為受到化學物質的影響，主要是根據二十世紀早期的實驗:把老鼠放在籠子裡，一個籠子提供一般水，另一個籠子提供摻有毒品的水，實驗發現，老鼠會喜歡毒品水，喝了以後死得特別快。但在1970年代，溫哥華的心理學教授BruceA...

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DeepMind 人工智慧進軍醫療！用 100 萬張眼部攝影圖，訓練判讀眼疾 | TechNews 科技新報

DeepMind 人工智慧進軍醫療！用 100 萬張...

9 年前 - 還記得人、機世紀圍棋對戰中，Google旗下人工智慧子公司DeepMind派出AlpahGo橫掃棋盤嗎？DeepMind不只會下圍棋，他的觸角更跨向醫療領域，近日宣布與英國國民保建署的莫菲爾德眼科醫院（MoorfieldEyeHospital）合作，應用機器學習來判讀眼睛攝影的結果，...

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[閱讀筆記] 搜尋你內心的關鍵字 - Google 最熱門的自我成長課程 (Search Inside Yourself) @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 搜尋你內心的關鍵字 - Google ...

10 年前 - SearchInsideYourself這門課自2007年在Google開始舉辦，由陳一鳴發起。SearchInsideYourself這門課的特色1.有紮實的科學基礎。2.實用，經過許多人的驗證。3.使用簡單平實的語言來講述。Google學員的回饋o我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人...

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[閱讀筆記] 情緒形態的大腦運作機制 -- 如何影響你的思考、感受及生活，以及改變情緒形態的有效方式 @ Murphyの書房

[閱讀筆記] 情緒形態的大腦運作機制 -- 如何...

11 年前 - 英文書名:TheEmotionalLifeofYourBrain:HowItsUniquePatternsAffecttheWayYouThink,Feel,andLive--andHowYouCanChangeThem中文書名:情緒大腦的祕密檔案:情意神經科學泰斗從探索情緒形態到實踐正念冥想改變生命的旅程作者:RichardJ.Da

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李鳳山平甩功 @ 貓の目

李鳳山平甩功

12 年前 - 2007/2/23開始練平甩功。看著李鳳山師父的書《李鳳山平甩功》自行修習。很快就有指尖微麻的感覺。期間有一天喉嚨微痛，通常是感冒的前兆。不過這次沒有感冒的症狀。也許是免疫力增強了。2007/3/14有手指脹痛的感覺。一天應該要練三次，每次至少1...

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