在本書，作者提出新的血液循環理論，並說明這個理論與中醫、疾病和養身的關係。
根據李嗣涔教授的判斷，王唯工教授的貢獻是 beyond the Nobel Prize。
王唯工教授根據實驗基礎...
Murphyの書房
健康
針對素食者若沒注意，較易缺乏的營養素，整理如下。
黃豆製品包括：豆漿、豆腐、豆干、豆皮。
核果包含：花生、杏仁、芝麻。
完全蛋白質的組合：「豆類」＋「米／麥／玉米」。例如：「豆漿」＋...
時空旅者
健康
作者練自發功有成，且又是理工背景，因此能夠把親身的經歷以科學的方式加以闡述，是十分難得的氣功資料。
Murphy\'の書房
健康
睡眠有助於免疫力的提升、身體的修復。
睡眠不足除了有害健康之外，還會導致記憶力衰退、反應變慢、創造下力降。
因此應該避免下列妨礙睡眠的食物。
時空旅者
健康
1. 會上癮
2. 高血壓(有些研究發現會加劇高血壓，有些研究發現不會，似乎仍未有定論)
3. 咖啡因超過250mg，就會造成中樞系統過度興奮。造成焦慮、緊張、失眠。
4. 刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。（無咖啡因咖啡也會造成這樣的作用）
5. 10%的人有咖啡因慢性中毒的問題。
6. 長期過度攝取咖啡因會導致咖啡因焦慮症、咖啡因睡眠失調。
...
時空旅者
健康
RO逆滲透(Reverse Osmosis)淨水器 原理：利用滲透壓把水透過半透膜(孔徑約為0.1nm)，加以過濾。 可過濾：細菌、病毒、化學污染物質、重金屬。是目前已知最有效的過濾方式。 大部份的RO淨水器都會先利用過濾棉、過濾纖維或活性碳做基本的過濾，再利用RO逆滲透做徹底的過濾。
時空旅者
健康
發行人
Murphy
Murphy報的手機版
我參與的主題(/0)
訂閱動態
留言
報主登入
時空旅者
