[閱讀筆記] 為什麼應該降低碳水化合物的攝取? @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 為什麼應該降低碳水化合物的攝取...

9 年前 - 舊石器時代人類的飲食:75%脂肪,20%蛋白質,5%碳水化合物.在人類這個物種存續的幾百萬年間,碳水化合物的食物來源一直相當稀少.直到一萬年前農業革命,人類的飲食比例才開始改變.人體攝取碳水化合物(包括糖和澱粉)之後,會經過消化系統轉化為...

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[學習筆記] 呂世浩 - 孔子與秦始皇，誰成功？誰失敗？ @ Murphy的書房

[學習筆記] 呂世浩 - 孔子與秦始皇，誰成功...

9 年前 - 孔子和秦始皇留下了什麼樣的遺產？孔子:551BC-479BC.秦始皇:259BC-210BC.一般人的墳墓稱為「墓」，天子的墳墓稱為「陵」，文武二聖(孔子、關公)的墳墓稱為「林」(孔子:孔林、關公:關林)。孔林:孔子家族的墓地群，位...

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[思考練習題] 一窩松鼠有 10 隻 不知公母各幾隻 @ Murphy的書房

[思考練習題] 一窩松鼠有 10 隻 不知公母各...

9 年前 - 題目同學從line傳來一個有趣的題目,可以簡單練習一下邏輯思考:一窩松鼠有10隻，不知公母各幾隻。知公的必說謊話，母的會說實話。第一隻說窩裡有1隻公松鼠。第二隻說窩裡有2隻公松鼠。第三隻說窩裡有3隻公松鼠.....以此...

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[TED Talk] 上癮的真正原因及幫助上癮者的有效方式 @ Murphy的書房

[TED Talk] 上癮的真正原因及幫助上癮者的...

9 年前 - 我們會認為上癮(addiction)是因為受到化學物質的影響，主要是根據二十世紀早期的實驗:把老鼠放在籠子裡，一個籠子提供一般水，另一個籠子提供摻有毒品的水，實驗發現，老鼠會喜歡毒品水，喝了以後死得特別快。但在1970年代，溫哥華的心理學教授BruceA...

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[學習筆記] 呂世浩: 秦始皇 - 第一講 @ Murphy的書房

[學習筆記] 呂世浩: 秦始皇 - 第一講

9 年前 - 前言這門課探索的問題:我們究竟活在一個什麼樣的時代？這門課的目的:藉由學習歷史鍛鍊思辨能力。學習歷史的目的:以古人的智慧啟發自己的智慧。人文的思想沒有對錯，只有好、壞，精、粗。人文的世界沒有標準答案，只有好的答案和更好的答案。試問...

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[學習筆記] 視覺與大腦 - 人眼視覺所見到的色彩，本質為何？ (Seeing Color) @ Murphy的書房

[學習筆記] 視覺與大腦 - 人眼視覺所見到的...

9 年前 - 定義(Definitions)色彩(Color):受到光的頻譜分布的激發所導致的知覺。thesetofperceptionselicitedbythespectraldistributionoflight.色彩物理上的量測(Physic...

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[學習筆記] 視覺與大腦 - 人眼視覺所見到的亮暗，本質為何？ (Seeing Lightness and Darkness) @ Murphy的書房

[學習筆記] 視覺與大腦 - 人眼視覺所見到的...

9 年前 - 見到亮暗是視覺最根本的特質。有些動物看不到色彩，但所有的動物，都看得到亮暗，如果無法見到亮與暗，基本上是失明的。藉由人眼錯誤地判斷亮暗的情況，加上我們對於人類視覺系統的運作及結構的理解，我們可以推測人類視覺所見到的亮暗，本質為何。Luminance和Lig...

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[閱讀筆記] 被討厭的勇氣 - 自我啟發之父「阿德勒」的教導 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 被討厭的勇氣 - 自我啟發之父「...

9 年前 - 本書基於阿德勒心理學，以哲學家和年輕人的對話，探討人生的目標、如何得到幸福。StephenR.Covey受到阿德勒心理學的啟發，寫出了一部經典之作The7HabitsofHighlyEffectivePeople。中心思想整理如下。...

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