讓我們爬樓梯去

沒時間運動，沒地方可以運動，爬爬樓梯吧！

17 年前 - 真的該運動 減肥了，自從學校畢業出社會上班迄今，運動的時間是一年比一年少，身體狀況也是一年比一年差，每天下班回到家都已經是晚上10點以後的事，假日最想做的就是睡覺，這樣的生活要有運動的機會就更少了。

發現生活的價值 運動
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上班熊
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