1 天前 - 作者:月光仙子日期:2018-04-2014:15字體大小:小中大從古至今，雞蛋始終都是人們餐桌上的常客，幾乎每天都離不開它。不過，雖然吃了好多年，很多人對雞蛋了解不夠，比如早上吃雞蛋到底好不好？在營養學界，雞蛋一直有「全營養食品」的美稱。近年來，國內外營養學家和醫學家的研究發現，每天吃1個雞蛋，可以...
1 天前 - 繁忙的上班族每天三餐安排大多都是這樣的：早餐路邊攤，午餐點外賣，所有的虧空晚餐來補！事實上，晚餐在三餐中的重要性很容易被忽略，下面三種「自殺式」的晚餐吃法，你可能天天都在做！1.把晚餐時間提前是醫學專家一貫推崇的保健方法。相關研究顯示，早點吃晚餐能夠大大降低尿路結石病的發病率。人體的排鈣....
1 天前 - 椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯裡蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油，並且大量吃椰肉，健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水，來補充母乳不足，嬰兒斷奶時...
1 天前 - 台灣好食材About撰文者Fooding台灣好食材編輯2018-04-09瀏覽數：23782在網路的世界裡，我們期許自己成為台灣最大食材食譜社群平台，我們告訴你產地到餐桌間的點滴故事，分享台灣各地好食材，台灣哪邊買到好食材。一起認識勤奮耕耘的小農、誠心經營的品牌、用心做料理的職人，買好食材做好料理，美味又健...
1 天前 - 跪坐，也叫正坐。姿勢就是席地而坐，臀部放於腳踝，上身挺直，雙手規矩的放於膝上，端莊大氣，目不斜視。有時為了表達說話的鄭重，臀部離開腳跟，叫長跪，也叫起。古代行武之人是在左側佩劍的，所以坐下來前，成單腿
1 天前 - 她堅持每天吃煮熟的蘋果後，竟然有驚人效果。。。心情大補帖【Siri語音】蘋果是我們非常熟悉，也是經常會吃的水果，一般情況下，我們吃蘋果都是洗乾淨然後生吃，因為生吃水果對於保護蘋果中所含的水溶性維生素來說是最好的途徑。可是，如果將蘋果煮熟以後再吃，營養成分是不是就會流失呢？1）營養作用發揮得更...
1 天前 - 夏天，很多人恨不得天天躲在“空調房”里，這就導致了夏天本該是出汗的季節，你卻出不了汗！甚至還有一些人，出門時塗上止汗露等產品，以防汗水把衣服弄濕。其實這些做法完全違背人體的生理規律，花盡心思讓自己不出
3 天前 - 每晚夜尿次數多的人會短命？「最近夜尿次數變多了。」
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