山藥含有的熱量少，營養多，而且能增加飽腹感。而且性甘、平，無毒，能健脾
益腎、補氣養陰；黏液含植物鹼，可以改善酸性體質，山藥可以生食、油炸、蒸
煮，用來煮雞湯、排骨湯很美味，也可以打成...
2012年冬山鄉農會決定用生命來努力，
讓老穀倉換新裝，起了古錐新名字，菇菇茶米館，除了自然農法稻米和宜蘭素馨
茶，天喜菇及有機雪耳，黑木耳都是新花樣。
一年四季皆可體驗不同的田園景色風光，2000年2月開始轉型
為精緻休閒農業，童話式樓中樓木屋，以紅瓦為屋頂，磚塊為屋，還有可愛的煙
囪，好像書中裡的森林小屋，每棟木屋皆有專屬的景觀陽台，裡可好好欣...
」，「三泰有機農場」，位於宜蘭縣冬山鄉，屬於
冬山河上游，由於地質及氣候條件特殊，山麓水源充足、霧氣重，非常適合茶葉
的生產，一陣涼風吹襲，分不清是茶香還是草香，沁人心脾。
首先恭喜華園飯店走過風華53年，
以後的歲歲年年，更加屹立不搖。前年也曾到華園，今天再度站在這裡，
華園更讓人有著朝氣蓬勃的精神面貌，輔以時尚華麗的燈光，重現洗鍊的
風格，如同煥然一新。
恭喜華園飯店走過風華53年，
以後的歲歲年年，更加屹立不搖。前年也曾到華園，今天再度站在這裡，
華園更讓人有著朝氣蓬勃的精神面貌，輔以時尚華麗的燈光，重現洗鍊的
風格，如同煥然一新。
桃園龍潭石園活魚餐廳，位於文化路的活魚街，自石門水庫興建後，因活魚肥
美，也帶動了活魚的觀光產業，數十家的活魚餐廳林立，成為到石門的特色美
味佳餚。
5分鐘手感麵包，是一本「快速又簡便」的動手做麵包的書，並以現代人「健
康飲食」為訴求，以及捨棄了層層的步驟，只要你按著書內食譜做麵包，即
使常吃麵包，也不會發胖。一次只要做好一大塊麵糰，儲存在...
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mei_mei_2003
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