★紫高麗菜苗【紫甘藍芽菜苗】為十字花科植物紫色甘藍菜的幼嫩芽苗,是營養價值很高的芽菜,有著防癌三劍客之一的美稱。★【紫甘藍芽菜(紫高麗嫩芽)】和【紫莖蘿葡芽】,【綠花椰苗&...
其實自己居家有機栽種【有機芽菜】相當簡單且成本相當低廉,不須陽光日照,也不須土壤與液肥,【有機芽菜培育成果】&【有機芽苗栽種日記】如右列網址圖文說明網址:http://www.kainet.twmail.net/098689943...
上班族除了要補充體力外,預防肥胖也很重要,才能遠離許多慢性疾病的威脅。有研究發現,大量攝取高GI食物,例如:精緻的澱粉類食物,白麵、白吐司、白麵包、白飯等,會使血糖迅速的上升,造成過...
★【有機苜蓿芽菜苗】的有機種植,其實很簡單,其種植過程如網址說明:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/Alfalfa-2016.htm★【有機苜蓿芽菜苗食譜分享】:http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166236
★【食譜分享】-向日葵花芽菜黑芝麻肉鬆蛋捲在自己煎好的蛋餅上,淋上黑芝麻醬,之後加上肉鬆及自己居家室內有機種植的有機向日葵花芽菜,不僅能吃進營養,又吃出健康。(吳花豬:花豬葵花苖黑芝麻肉鬆蛋捲雖然包的醜醜的,可是十分美味唷...
★受中颱尼莎影響,菜價悄悄翻漲!據雲林西螺果菜市場交易資料,蔬菜批發價漲了3成,菜籃族常買的葉菜類更是全面上漲。什麼菜都漲,菜價漲不停,自己種有機蔬菜吧。自己有機種的蔬菜,不但可以讓你的心情接近自然A...
★最近很流行一個詞,大明星安吉麗娜·朱莉,奧蘭多·布魯姆,卡梅隆·迪亞茨都在談論中,這個詞就是“清潔乾淨的飲食”EatingClean。乾淨飲食可不是說吧食物洗乾淨就好了哦。乾淨飲食是指,...
每年7至9月是颱風生成數和侵襲台灣數量最多的季節。每次風災來襲,總是會造成多處損害,因此事前的防颱措施就顯得特別重要。尤其對於民眾來說,颱風過後都會造成蔬果價格暴漲,究竟要怎麼儲備糧食與養生兼顧?自己種【有機芽菜】吧!以芽菜類來說&...