13 年前 - 2013年07月17日由蔣莉蓁導讀：手臂粗壯不只影響著我們的形象，在視覺上還會顯得較胖，而當你在跟人揮手說再見時，手臂的贅肉跟著搖晃著，那種窘境，是否讓你有種想鑽進地洞裡的感覺呢？想要瘦手臂的話，就跟著小編整理的方法一起做吧！手臂減肥最有效方法一、手臂粗壯的成因1、缺少運動生活中，大多數情況都會...
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