快感腹式呼吸法 讓身體快速暖起來www.everydayhealth.com.tw 將平常無意識進行的呼吸，加諸「深」、「長」或是「短」等有意識的控制呼吸而進行的呼吸運動稱之為「呼吸...

是否覺得每天都很忙、卻存不了錢？事實上，問題很可能不在於賺錢的本事不夠，而是自己看不見的壞習慣，累積成理財致命傷！

【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】改善失眠除了就醫治療，中醫師表示，平常也可輔以食療。清宮劇《後宮甄嬛傳》中，皇上煩心憂思時，皇後常端百合蓮子湯讓他解憂；還有嬪妃收...

【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】民眾食補或藥補都要先判斷體質才能對症下藥，中醫師建議，最簡單就是喝少許麻油或含一片人參，如果感覺口乾舌燥、喉嚨怪怪的，偏向火氣大的...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】中醫認為，抽筋與肝血、肝氣和肝經都有所關聯。中醫師李思儀表示，中醫強調「肝主筋」，肝血不足容易抽筋。可配合穴道按摩改善，取人中穴...

【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】改善失眠除了就醫治療，中醫師表示，平常也可輔以食療。清宮劇《後宮甄嬛傳》中，皇上煩心憂思時，皇後常端百合蓮子湯讓他解憂；還有嬪妃收...

【內容摘自《國民中醫藥保健全書》，作者順天本草團隊/著、陳曉萱/總審訂、吳易璉/協助寫作，大寫出版】人參分為哪幾種？如果只談人參的話，就只有分為兩種：紅參和白參，分別...

人蔘有許多種類，特性也不盡相同，很多民眾總是搞得一頭霧水，究竟差別在哪裡？又該如何選購才不會花大錢還補錯身子？讓中醫師為您介紹幾種常見的人蔘類別。-中醫園地

二○一五年元旦第一道曙光將於當天清晨六時卅二分在蘭嶼露臉，台灣本島稍晚的六時卅五分在屏東墾丁、台東成功鎮三仙台及太麻里鄉三處同時現蹤。

台灣人有多愛打卡？從去年2013年底臉書公布的全球打卡名單，咱們小小的台灣，位於台南的花園夜市登上全球第12名，百大排行榜中也有12景點是台灣的觀光勝地，包含國際觀光客最...

原在海安路著名的藍曬圖，由平面變成3D在西門路舊司法宿舍重生，成為「藍曬圖文創園區」的入口意象；昨天文化局啟動園區，並配合耶誕節點燈，預計在明年5、6月開幕。

一年一度的「公館聖誕季」今天在自來水園區開幕，中午起開放免費入園，並於下午5時舉行點燈儀式。今日園區也會有愛心園遊會，義賣所得將做為家扶基金會小朋友，耶誕上山體驗控...