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1 天前 - 體重控制不能只看數字，更要做到增肌減脂，才能有效管理體重不攀升。然而，提到減脂你都吃什麼？多數人第一個聯想到的食物...
1 天前 - 溏心蛋怎麼煮才不會破裂又好剝？4撇步學起來溏心蛋做法一開始就是先水煮蛋，很多人會直接把蛋放在水裡煮，結果把蛋煮到破裂。到底要怎麼煮，才能像外面賣的溏心蛋那麼漂亮呢？知名主廚吳秉承、邱欣慶（阿慶師）的秘
1 天前 - 你是否總是在晚上咳不停？氣管不好的人，到了三更半夜常常有咳嗽咳不停的困擾，特別是有吸菸習慣、氣喘或是鼻子過敏困擾的人，更是因為夜咳問題而導致睡眠品質下降、影響生活作息。要解決半夜咳嗽的問題，醫學博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，
1 天前 - 前陣子門診來了一位30歲左右的男性病人，他帶著公司的體檢報告，一臉垂頭喪氣的走進來診間，問我說他被診斷出糖尿病，該怎麼辦？他還跟我強調公司為了他的健康著想，希望他儘快將血糖控制到正常，他很擔心沒控制好連工作都可能不保，讓他覺得非常鬱悶，好像從天堂掉到地獄似的。
6 天前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
1 週前 - 想在夏末創造一個充滿樂趣的To-Do待辦清單嗎？從增強免疫力的日常習慣到夏末小旅行，透過文章內有趣的生活小建議，一起享受接下來的換季時光吧！
1 週前 - 時序進入秋冬，各種呼吸道傳染疾病盛行，包含流感、新冠肺炎、呼吸道融合病毒、肺炎黴漿菌等，而帶狀皰疹也容易在季節交替時發作。公費流感疫苗昨(1日)正式開打，為預防病毒引發嚴重併發症，政府每年也積極呼籲5
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