1 天前 - 記性差就一定是失智嗎?錯了,有可能是你的焦慮在劫持大腦,焦慮才是元凶!新竹身心科醫師尤冠棠指出,在大腦中,「杏仁核」負責啟動情緒反應,「前額葉皮質」負責理性與認知功能,兩者屬於彼此制衡的神經調節系統。焦慮會造成情緒中樞「杏仁核」過度活化,
1 天前 - 老年人如何增加肌肉,一直是維持健康老化的重要課題。隨著年齡增長,肌肉流失會影響走路穩定性、生活自理能力,甚至增加跌倒風險。本篇將介紹適合樂齡族的「椅子舞」運動,不僅安全有趣,還能強化肌力,讓你越跳越年輕!
1 天前 - 暑假來臨,不知道該去哪裡走走嗎?今年全台各地接連推出國際級藝術大展,美國大都會博物館名作首次空運來台展出,印象派巨擘莫內、雷諾瓦、梵谷的真跡作品也在富邦美術館盛大亮相。從經典的浮世繪名作、奈良美智的感性巡展,到童趣繽紛的波隆那世界插畫,不用出國就能一次看遍世界名家創作。《城市學》為你整理...
1 天前 - 斥資400億打造的南港LaLaport盛大開幕,LaLaport將其中B1、5、6樓都打造成美食街,餐飲品牌超過40家,其中也不乏首次進駐台灣的品牌或必吃人氣店家。
1 天前 - 現代人生活忙碌,外食比例高,飲食均衡常被忽略,導致肥胖、便秘等問題層出不窮,慢性病風險也隨之升高。為了推廣均衡飲食並從小紮根,國民健康署發起「全家飲食Show」活動,邀請學生共同參與!到底什麼是均衡飲食?如何吃才算均衡?讓營養師來解析!
1 天前 - 日前連續多天高溫炎熱,彰化縣65歲婦人背部劇痛,送員榮醫院救治,經電腦斷層掃描確定是主動脈剝離引發的劇痛,轉送台中榮總急救,成功救回一命。醫師提醒,夏天高溫易引發血壓波動,若水分補充不夠,導致血液濃稠、血壓飆高,都可能會導致主動脈內膜破裂、剝離的風險。婦人背部劇痛送醫救回一命婦人被送到急診...
1 天前 - 衣魚(蠹魚)是一種常見於潮濕陰暗環境中的居家害蟲,體長約1公分,銀灰色鱗片覆蓋其身,又名銀魚。家裡為什麼會有衣魚?衣魚怕什麼?一文整理衣魚天敵及6招有效消滅衣魚方法。
2 天前 - 除了適當運動、體重控制、避免久坐久站外,吃進去的食物,其實也決定了你關節的壽命。
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