研究：一周3杯糖飲 乳癌風險大增 - 乳癌 - 癌症防治 - udn健康醫藥

11 年前 - 【華人健康網╱記者王姿尹／台北報導】愛喝飲料的女性要注意了，後遺症不只是肥胖，還可能提高乳癌風險！無論是熱天消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料，滿足口腹之慾，但國外最新研究報告...

健康
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驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油 - 享瘦秘訣 - 美容塑身 - udn健康醫藥

11 年前 - 【華人健康網╱記者周富美／台北報導】炎炎夏日正是吃冰的最佳「食」機，最近坊間掀起霜淇淋大戰，紛紛推出各種口味的霜淇淋，引起消費者選購熱潮。根據《華人健康網》所進行的一項「霜淇淋消費趨勢問卷調查」發現，...

健康
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「快樂食物」香蕉 解憂兼瘦身？ - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥

11 年前 - 【華人健康網╱記者張世傑／台北報導】香蕉是快樂食物，不僅能減重瘦身，更能緩解情緒憂慮。醫師指出，香蕉含有大量的「抗性澱粉」，不易被消化酵素分解，具有飽足感能抑制肥胖；利用香蕉減重，建議應挑選青澀蕉，調...

健康
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頻繁打哈欠 是疾病前兆 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網

12 年前 - 打哈欠是身體欠缺氧氣的反射動作，但是太過頻繁打哈欠，可能是某些疾病前兆。

聯合新聞網：觸動未來 新識力 健康
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糖尿病患飲食大地雷：生菜、燕麥奶| 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網

12 年前 - 早餐吃生菜沙拉，配燕麥奶，對一般人很養生，但對糖尿病腎病變患者，卻是含有高鉀、高磷的「地雷」食物。營養師表示，糖尿病腎病變要注意低蛋白，限制攝取鉀、磷等，以免加速洗腎風險。

聯合新聞網：觸動未來 新識力 健康
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涼秋進補 手作5道青草藥養生菜 - 秋冬養生秘技 - 養生百科 - udn健康醫藥

12 年前 - 【華人健康網╱記者駱慧雯／台北報導】青草只能拿來煮青草茶？錯！國內青草種類超過300種，妥善利用可煮成解暑的清涼茶飲，秋冬進補之際也能入菜，化身為燉補祛寒的最佳伙伴。若不瞭解如何利用青草來個涼秋進補，...

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7個小方法 新陳代謝全面升級！ - 代謝症候群 - 疾病大全 - udn健康醫藥

12 年前 - 【華人健康網╱記者黃子倫／綜合報導】隨著年歲漸長，新陳代謝有如洩了氣的輪胎一般，滾動得越來越緩慢，低下的循環讓你輕易往橫向發展，不僅外型「走鐘」，還連帶使體力變差，身體每況愈下，想要改善新陳代謝，據國...

健康
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橄欖油 歐盟10大黑心貨之首 - 商品藏危機 - 健康話題 - udn健康醫藥

12 年前 - 【聯合報／編譯陳澄和／綜合報導】歐洲聯盟的報告初稿顯示，橄欖油、魚和有機食品是最容易出現詐欺的食品。報告列出的十大最容易有食品詐欺的產品，依序是橄欖油、魚、有機食品、乳品、穀類、蜂蜜與楓糖漿、咖啡與...

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