你人生最後的10年想怎麼過....

11 年前 - 你人生最後的10年想怎麼過....sos.tw 你人生最後的10年想怎麼過....

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訓練大腦 可開發未知潛能？ 許多人都相信，人類......

11 年前 - 26 次點閱2014/07/25by 陳敬哲許多人都相信，人類有很多沒有被開發的潛能，原因是大腦功能沒有完全開啟。只要不斷訓練與加強，就能夠開發出無限可能。 2013 年曾有一項調查，詢問美國超過 2000 位民眾，平時大腦是否只有 10% 在運作，竟然 65% 都同意這樣說法。但其實大腦平時絕大部分都在運作，很多說...

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糖尿病的剋星．秋葵水

11 年前 - 文/小Mic之前空腹量血糖278，自己也嚇到，於是開始注意自己的飲食，少量多餐多運動，盡量不要吃甜食，作息正常，再加上喝自製秋葵水幫助降血糖。後來空腹血糖幾乎都能控制在150以下，當然最重要的還是要控制自己的飲食及適量的運動。秋葵水做法：1.兩支新鮮秋葵去頭、去尾，切片。2...

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嬰幼兒腸絞痛原因緩和有方法

11 年前 - 導讀：新生寳寳在出生幾週後，會開始固定時間上演哭鬧與喊叫的戲碼，臉色呈現泛白或脹紅、手腳僵直冰冷。寳寳腸絞症對家長來說是相當辛苦難熬的過程，因為孩子表達能力不足，家長也只能細心觀察與耐心安撫。[[Thisisacontentsummaryonly.Visitmywebsiteforfulllinks,othercontent,andmore...

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所有得慢性病都可以在『腹部』找到蛛絲馬跡！ 自我......

11 年前 - 口妮02014-06-13

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天使系宵夜！適合睡前吃的8種不發胖美食

11 年前 - 天使系宵夜！適合睡前吃的8種不發胖美食news.i-health.cc 睡前吃東西是不好的習慣，但有時候就是身不由己，得加班完成工作，或是熬夜看場Live球賽，肚子餓得無法集中注意力不說，好不容易撐到睡覺，卻又餓得無法入睡，實在是太磨人了。如果真的很想吃東西，也不要選擇垃...

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想消除汗臭？別吃乳製品、肉和辛辣食物

11 年前 - 想消除汗臭？別吃乳製品、肉和辛辣食物www.everydayhealth.com.tw 炎炎夏天，如果大家有搭乘公眾交通工具的習慣或經驗，想必都可以立馬想像到一股「汗臭味」飄散而至。 沒錯，雖...

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URL@智邦生活館: 生活話題 » 為什麼我總是這麼累？—慢性疲勞症候群

11 年前 - 作者：蕭美君許多上班族或身心症的個案常常抱怨：「好累」、「怎麼睡都睡不飽」，往往這些個案已經接受一大堆的檢查，結果還是找不出病因。早期常常見到醫師以「神經衰弱」或「自主神經失調」等診斷來告訴病人。事實上，疲勞是正常的生理反應，在人體經過腦力激盪或劇烈運動，甚至焦慮不安之後，就會有暫時性的...

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