會唱歌的郵票你聽過嗎？不丹最強大的紀念品solomo.xinmedia.com 不丹，一個地處喜瑪拉雅環山雲霧飄渺之境，對很多人來說，如果你沒來過，肯定聽過這是個幸福的國度，彷彿...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）講到便秘，多數人第一個想法就是吃更多的蔬果，因為他們認為蔬果含大量的纖維素。可是，卻有人吃了蔬果也沒效，甚至愈吃愈便秘，這是怎麼回...

【愛迪生式思考法】找出靈感、解決問題www.managertoday.com.tw 湯瑪士‧愛迪生（Thomas Edison）無庸置疑是人類歷史中最偉大的發明家之一；他發明電燈、留聲機、電...

不同性格的老闆，就該用不同的方法相處應對！你知道老闆是哪一種類型嗎？www.managertoday.com.tw 也許你總希望老闆能改掉他的壞毛病、總希望他能變得更通達情理，但在...

{DS_IMG_ARTL000018346}人體的肌肉，可分為心肌、平滑肌、骨骼肌三種。心肌主要是在心臟，平滑肌則是分布在內臟，這兩種是「不隨意肌」，無法經由意識去控制心跳及腸胃蠕...

{DS_IMG_ARTL000016163}腦部老化是年紀漸長的自然變化。人類到六、七十歲後，新鮮記憶的形成會需要多講幾次，才能由海馬迴通路存入大腦皮質層成為長期記憶，學習新的事物...

行事曆這樣記！十字象限區分一天工作時段，達成最佳工作配置www.managertoday.com.tw 「要讓手帳成為好幫手，最重要的，就是要了解自己要記些什麼？要怎麼記？」著有《...

讓員工做自己www.hbrtaiwan.com 假如你讓團隊成員在工作時仍能自在「做自己」，他們便可以把心力專注在工作上，不必費心隱藏自己的本色。你可以嘗試以下作法： ...

健行筆記 - 【訓練】核心穩定的四大絕招hiking.thenote.com.tw 當強化核心穩定，你必須試著改善核心肌力與耐力，也獲得需要正確執行每個練習的肌肉控制能力。

大小番茄 如何吃最瘦身news.i-health.cc 蕃茄減重PK賽！卡路里V.S.纖維質蕃茄又分為大蕃茄及小蕃茄。根據食品藥物管理署資料顯示，若以每100公克計算，大蕃茄依品種不...

面速力達母（小護士）的妙用，大部分的人竟然都不知道．．．注意：2~3歲以下幼童不宜使用你是如何使用萬

當情侶在一起久了，都會開始習慣對方，開始變懶惰，這時候你可能會開始擔心，我們會不會變成那種無聊的情侶?每天重複做一樣的事情?