10 年前 - 圖解:便便顏色、粗細 讀出健康 | 消化系統 | 健康百科 | 元氣網goo.gl 食安風暴下,讓人驚覺入口的添加物五花八門,體內累積的毒素驚人。 學會觀察便便、養成規律的排便習慣,是排出體內毒素的第一步。
10 年前 - 食物成癮/其實你不餓 7招免於身材浩劫 | 聰明飲食 | 運動養生 | 元氣網health.udn.com 汽水、可樂、漢堡、炸雞、薯條、冰淇淋……光看到這些食物就讓人食指大動,想拒絕談何容易?
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