又到了心理測驗的時間囉！　今天美忍者要來挖掘你所隱藏的色色指數。趕緊來看看你是不是個色色女or色色男―到了令…

諾羅病毒、支原體肺炎、呼吸道合胞病毒、流感。今年因為感染而病倒的人似乎有變多的趨勢？　說到這，日本佐賀縣的流感…

米蘭達柯爾的最愛！「藜麥」所隱藏的驚人美肌效果biranger.tw 大家知道今年2013年被聯合國定義為”國際藜麥年”嗎？ 在日本雖然藜麥的認知度還很低，但在國際上，因為藜...

2個禮拜成效驚人！運用生理時鐘「克服失眠」6大守則biranger.tw 長期失眠會造成生理時鐘混亂，已有不少專家學者提出各種改善方法，生理時鐘究竟在身體的那個地方呢？ 它是...

專家絕招大傳授！超級簡單的「坐姿減肥法」biranger.tw 我們的生活中”重力”是不可或缺的存在，也就是說本身肌肉施力的平衡，把重力分擔到全身。但同時，重力也會讓身體上...

在大特價的時期，對於虎視眈眈忍耐很久的的小資女簡直是場誘惑的暴風雨。但是先冷靜一下！　別因為便宜就亂買一通而後…

在海灘會被覺得「丟臉到想要移民」的NG行為biranger.tw 雖然進入秋天，但是還是要抓住夏天的尾巴，應該有不少人抱著「無論如何就是想去海邊玩」的想法！ 因此，在這裡想要...

超濕！令人害羞的「腋下汗」防治方法biranger.tw 連日的炎熱，在擠滿人的電車或辦公室所流出的汗或者發出的氣味，是不是讓很多女性們都傷透了腦筋。半透明薄襯衫或夏天針織...

說到點點（水玉）圖案～最先想到的是什麼？！　是日本國寶級藝術家草間彌生，是可愛，是復古，還是俏皮～答案是全部都…

「微整」還在為瘦不下來的大餅臉煩惱嗎？【肉毒桿菌篇】biranger.tw 相信一定有很多女孩兒們想要擁有小巧精緻的瓜子臉蛋，以及光滑無皺紋的臉龐。但是怎麼努力按摩瘦臉、擦...

來到夏天，對於汗水處理的對策準備萬全了嗎？　今年似乎因為異常天氣所以特別熱。比起因為流汗所造成的氣味問題，讓妝…

讓你變肥豬的原因！竟然是「吃太快」!?biranger.tw 「吃太快容易胖」這是句從以前就常常說到的俗諺，大家有聽過嗎？　雖然因人而異，但我們在開始吃飯後的15~20分鐘左右...