醫生推薦3個「不傷肝的飲酒方式」biranger.tw 在年末與新年當中不斷參加聚餐的你・妳・還有您！ 您的肝臟的狀況沒問題嗎？ 在這邊不是要賣藥，把你的人生變成彩色的！而是...

妳的睡眠時間大概是多久呢？　對忙碌的現代人來說，無法擁有足夠睡眠的人應該不少。許多研究證明了睡眠不足會帶給身…

食材不浪費！利用剩下的食材來消除「黑眼圈」的五個祕方biranger.tw 眼睛下的黑眼圈很容易就跑出來了，一出現就讓人很在意呢！好不容易畫好的眼妝，如果有黑眼圈就泡湯...

常說疾病從心理開始，老話也跟心態有關係。自虐地說出「我已經是老太婆了」的時候，腦部也會根據聽到的言語去改變頭部…

雖然飽受經痛所苦的女性很多，但是大家的對策卻僅是吃吃止痛藥……這樣的案例不在少數。即使是注意保暖、小心飲食，…

如果哪一天突然得了憂鬱症怎麼辦……？若是真的有什麼狀況也只能依照病情來投藥，但是在憂鬱症發病之前，如果可以藉由…

根據英國的沃里克大學和斯德靈大學所做的研究結果顯示，光是去年就有550萬的英國人在服用抗憂鬱藥物。是什麼事情讓…

為了健康或節食而想要減少油或糖的使用時，試著用各式各樣的食材取代掉它們吧！　應該一樣可以端出好吃又美味的料理喔…

使用油麩的炸豬排或者是豆漿的豚骨風拉麵等等，注重健康的少油少脂肪料理越來越多了。不僅僅對瘦身有效，也兼顧美味…

危險！別說是變美了，反效果「醜女化」的6種NG美容biranger.tw 為了變美而努力保養，卻造成反效果就真得很令人震驚吧……。自己覺得OK而持續進行的美容法其實是錯誤的，有...

夏天馬上就要來了！在逐漸變熱的同時，最令人在意的就是“體型”。褪去黑色的褲襪與大衣後，視線自然而然地就會轉移到…

大家好，在夏天很熱時想吃的東西妳們會想到什麼呢？果然，還是冷的東西最適合了吧！　清爽的滑入喉嚨的感覺，對於消…