擺脫「樸素女子」！華麗彩色睫毛膏的活用技巧biranger.tw 從酒紅色的唇彩到大受歡迎的粗眉毛等，這個秋天的流行彩妝各式各樣，大家喜歡的彩妝是？ 特別是配合接下來的萬聖...

在上篇向大家說明了臉變大的原因。遠山醫生表示臉部有40條以上肌肉，即使你自認表情豐富，也無法顧及每一條肌肉。…

「做鬼臉」立馬變小臉！牙醫發明的1日3分鐘瘦臉操【上篇】biranger.tw 你是否常常面無表情的一邊盯著電腦螢幕、一邊吃著柔軟的食物呢？　其實，現代生活鮮少用到臉部肌肉...

「側睡vs.仰睡」美容又抗老的睡姿是哪種!?biranger.tw 哪種睡法對美容和身體有益，很難一概而論，每種睡法確實各有優缺點。每個人喜歡的睡姿不同，有人喜歡大字型、有人習...

肌膚問題、便祕、心情浮躁、頭痛、嗜睡……。像是這樣會出現「生理期前身體不適」，有經前症候群（PMS）煩惱的女性…

雖然在減肥，但總是會忍不住嘴饞想要吃零食。上回在便利商店就可以買到的健康食品中為大家介紹了果仁與起司。這回要…

飯前總是忍不住要吃零食。妳是否也常因為吃太多零食而後悔呢？但是零食是減肥的大敵。不僅僅是熱量高，還含有許多脂…

7種利用美容時間的運動 養成習慣效果驚人【下篇】biranger.tw 每天運動很辛苦吧！　只要利用生活瑣碎的時間鍛鍊肌肉，一樣有運動效果，簡單又輕鬆喔！ 美國美容網站『tot...

7種利用美容時間的運動 養成習慣效果驚人【上篇】biranger.tw 每天繁忙的生活中，培養運動的習慣，簡直是難上加難。沒有時間、沒有體力，更別妄想持之以恆……。如果你有...

今年夏天最火紅的日劇莫過於TBS所播出的『半澤直樹』吧！　在最後一集以超高收視引起話題。成功詮釋『半澤直樹』的…

超受男性歡迎！ 3個「超魅力彩妝技巧」biranger.tw 是不是有很多人因為天氣炎熱而讓平常的彩妝偷工減料呢？　覺得反正都會脫妝的人。這個時期才正需要藉由彩妝，讓自己給...

秋冬也可使用的配件！特賣會上必Buy名單biranger.tw 從前美忍者為大家介紹了「秋冬搭配必備！品牌特賣會的「尋寶」3目標」，大家閱讀過了沒呢？　在這回要來介紹台灣百貨...