好驚人！「越吃牙齒就會越黃」的NG食品搭配biranger.tw 潔白的牙齒不僅是美觀，更會讓人富有清潔感。『美忍者』的讀者們之中，相信注意口腔保健及牙齒美白等的人應該很多...

3個能瞬間消除因天氣燥熱導致的身體不適的瑜珈姿勢biranger.tw 炎熱的日子，明明知道對身體不太好卻忍不住一直待在冷氣房內，喝著冰涼的飲料，身體也就容易變寒……。體質...

不知道大家有沒有發現，這幾年的流行趨勢裡，皮外套從原來的高貴品演變成幾乎人人一件的streetfashion…

讓男性瞬間幻滅的7個NG說話模式！biranger.tw 不管再怎麼修飾外表，內在是無法遮掩的。說話方式就是其中一種。大家在說話時，會覺得「啥……？」而冷場的瞬間是什麼時候呢...

不知道就吃虧的3款多功能完美護唇霜biranger.tw 大家知道嗎？　在作防曬工作時，嘴唇是很容易被忽略的一個部位。相較於其他位置，嘴唇不僅脆弱，且容易受到紫外線的傷害。...

在乾燥的冬天，保溼是絕對必須的！但是，光靠外在保養還是有限的。這回要介紹兼具內外的保溼保養，以及改善虛寒體質的…

辦公室常見的4個壞習慣帶你邁向早衰跟癡肥之路!?biranger.tw 電腦在我們的生活中已成為不可或缺的存在。在『美忍者』過去中也介紹了像是「長時間用電腦可能會引起的三個「...

你有在喝牛奶嗎？　因為牛奶的乳脂肪在3%以上，所以總是給人高熱量的印象。牛奶一杯（200ml）的熱量有141…

破壞維他命C的5種因素biranger.tw 各位為了美容和健康，常常會注意要多攝取維他命Ｃ，但是你有想過身體真的有好好吸收維他命Ｃ嗎？ 以為有好好攝取維他命Ｃ，而事實上那些...

今年流行明亮色系，穿著亮色衣服上衣的人應該很多吧！　粉色系不僅看起來很清涼，臉會變得明亮。特別是今年流行上下以…

我要吐了！避免「令人作噁的濃香水」的超強技巧biranger.tw 在現代”香水”已作為打扮的一部份，最近推出越來越多種類，在百貨公司炫麗奪目的美麗香水一排開就是數十種，相...

已經進入了2013年！　新年期間有些人會利用睽違已久的連假到各地去遊玩，相反地，也有些人在過新年時足不出戶，在…