最近老爺食慾不佳且常拉肚子，不能吃太油膩，煮了蔬菜干貝粥，有米、黑木耳、金針菇、蝦米、干貝和高麗菜，熬成一鍋米粥，營養好消化，好吃又健康，與你分享蔬菜干貝粥的做法
這次千里迢迢跑來歸仁的阿菊食堂，我們這些老饕真是『為吃走天涯』，還吃得真高興。我們已經預約下一次再把沒吃過再點來嚐嚐。
這裡是超級的古早味，傳統的辦桌菜這裡都有，非常美味可口，令人回味無窮的台菜喔
常常去日本家庭料理餐廳時，寶貝弟喜歡有那白飯上面灑一些吻仔魚酥，香酥可口很下飯，我做了一些變化─用高麗菜絲和火腿做炒飯，在灑上吻仔魚酥，讓炒飯有蔬菜、吻仔魚，看見兒子們把炒飯吃光光，就知道他們喜歡這飯...
秋葵有黏稠的口感，對胃壁有保護作用，腸胃不好的人可以多吃。夏天到了，可以川燙一夏秋葵沾和風醬油或淡醬油吃，也可以用一些菇類、蝦米煮一碗粥，吃起來清爽不油膩、有點滑溜滑溜的口感，與你分享。
喜歡喝咖啡，喜歡在咖啡館不慌不忙的悠閒，更喜歡安安靜靜、細細品嚐地喝一杯咖啡。小孩大了不愛跟我們，我們也在培養日後的休閒生活，第一要件是：一起喝一杯咖啡，聊聊趣事及吐吐上班的苦水，有一句沒一句的搭話。...
Potato的探險樂園
美食
我們家很喜歡日本料理，當然不放過住家附近好吃的日本料理餐廳，在台南市民族路二段189號(大遠百旁)的『富屋日本料理』是不錯的選擇。
有一年的端午節，我大學同學說：「端午節一定要吃桃子，我媽從南部寄一箱桃子上來給我，請大家幫我吃。」，到現在我還一直狐疑『為什麼端午節要吃桃子？』，但是這個季節是鶯歌桃或稱脆桃的季節，鮮食或醃漬桃子都好...
家裡有拜拜過的小管片，路竹鄰居也送一些小青辣椒，自己很喜歡吃百頁豆腐，這三樣東西把它結合應該是不錯的組合，有點類似客家小炒的做法，真的口感不錯加上小管片的嚼勁，當夏令小菜加啤酒應該很配喔，可惜我家老爺...
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