吃新鮮綠蘆筍可減緩放療和化療時引起的食慾不振、噁心嘔吐、口乾舌燥等情形，並使直腸癌病況改善，因其含木糖寡糖和水溶性纖維結合使益菌增生，而促進排泄，故致癌物質不易留存腸道，是天然防癌食物。
所以綠蘆筍...
來日本第五天行程--早上進去參觀伊勢神宮，看見日本人對伊勢神宮的尊崇；中午是我們午餐自理時間，這幾天除了熱還是熱，先找個地方休息打牙祭，看見外面的食物樣品，只要環境明亮几淨，我家小孩可接受的食物就可以...
大阪城由豐臣秀吉於公元1583年在石山本願寺遺址上初建，至今已有400多年歷史，為當時日本第一名城。原本的大阪城已經被破壞無存，現存的大阪城為1931年由民間集資重建(是鋼骨結構的建築)，今年剛好重建...
Potato的探險樂園
旅遊
夏天吃絲瓜料理清爽又逢盛產時，便宜實惠又營養好吃。滿滿一碗、鮮甜美味，讓人很滿足地飽食一餐
中午在圓山公園用餐後，逛完了祇園，下午前往造訪日本文豪三島由紀夫同名小說的『金閣寺』，金碧輝煌的金閣寺聽說在外國觀光客心目中的知名度最高，且被列為世界遺產之一。金閣寺有另一個姐妹作品─銀閣寺，導遊說要...
Potato的探險樂園
旅遊
雖然是日本大阪京都之旅，因為高雄小港─名古屋機場往返，第一天晚上抵達名古屋機場，住在名古屋車站前的「CASTLE PLAZA」飯店，晚餐是在名古屋車站後的地方，吃的是涮涮鍋，老闆娘是台灣人，當然要去捧...
最近老爺食慾不佳且常拉肚子，不能吃太油膩，煮了蔬菜干貝粥，有米、黑木耳、金針菇、蝦米、干貝和高麗菜，熬成一鍋米粥，營養好消化，好吃又健康，與你分享蔬菜干貝粥的做法
這次千里迢迢跑來歸仁的阿菊食堂，我們這些老饕真是『為吃走天涯』，還吃得真高興。我們已經預約下一次再把沒吃過再點來嚐嚐。
這裡是超級的古早味，傳統的辦桌菜這裡都有，非常美味可口，令人回味無窮的台菜喔
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