愛樂活: 你是好人嗎?小心情緒過勞（反撲!）

算算看自己的情緒指數吧~

17 年前 - 大家眼中的「大好人」，或許人前表現開朗樂觀，其實心理上已經慢慢染上許多複雜的情緒過勞的因子了。 第一種情緒過勞因子是「壓抑」，源自於想要維持自己在大家眼中高EQ的形象，所以就算感受到任何負面的情緒，也絕不允許自己表現出來。 第二種情緒過勞因子是「內疚」。大好人潛意識中把...

健康
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maggie1900
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