當我們在談以疾病戰鬥營養素著名的抗氧劑時, 各式各樣的莓果一定立刻浮現在腦海. 即使這些莓果也許不容易在較寒冷的季節獲得, 但仍然有大量的冬天食物充滿了抗氧劑. 來看看有哪些食物吧!
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多補充維生素 C, 不但皮膚會變好, 還能增加身體的抵抗力喔! 星期五的時候, 總算把討厭的企業分析和公司分析的報告寫完, 也上台做完 50 分鐘的解說, 真的超級累, 不過總算解決一件麻煩事了~! XD 剩下就是一個月後的期末考, 真要選的話, 我還真的寧可考試也懶得寫報告啊! @@
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終於這個學期快要告一段落了, 再堅持兩個星期把剩下的課上完, 考完 Final 就徹底解脫啦! 好期待放寒假喔, 雖然只有短短的一個月, 但只要一想到可以去大買特買就開心~ 希望今年年終的大特價有好康的 deal, 好多東西想買呢! =P
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在美國的朋友應該都跟我有相同的感受吧, 那就是不管怎麼吃, 最愛的還是我們的傳統小吃和路邊攤~ 可偏偏要找到做得好吃的餐廳還真不容易呀! 不是味道少了那麼一點, 就是價格高了那麼一些, 怎麼樣都不完美啊! 倒不如自己動手做做看, 調出記憶中那股懷念的家鄉味吧! =)
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功課多就容易壓力大, 減壓靠吃來解決真是一點也沒錯呀! 只是怎麼吃吃什麼可是很重要的喔, 如果老是吃些甜食餅乾甜麵包之類的, 不但對心情沒幫助, 還會連累體重跟著受害呢! 到底哪些食物能幫助我們對抗躁鬱呢? 來看看以下這篇吧! =)
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就在三人僵持不下的時候，折原瑪雅主動放棄了優勢，把自己的背部轉向高木藤丸手上的槍，讓藤丸一時大是疑惑不解，完全沒想到這正是折原的詭計：「你以後再看到電視劇中的英雄拿著槍從背後抵著犯人，千萬不要相信，因為這會觸發槍上的遮斷器，導致槍機無法拉開！」一邊說完，一邊就輕鬆把槍由藤丸手中搶回，情勢立刻反客易主！...
多吃蔬菜有益身體健康, 牛肉中更含有豐富的鐵質, 每天要補充的營養那麼多, 一個一個分開吃要吃到何年何月呀? 乾脆把它們一起下鍋炒在一起吧! 這樣該吃的也吃到了, 煮起來也省事, 不是嗎?! =P
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超級星光大道4 ( 2008/10/31 ) - 學長學姐合唱賽規則：自選曲，本周不進行淘汰，冠軍得三萬元禮券，同樂會性質高，評審小胖回歸(!!!)，也是歡送陶子的一集。本周節目竟然只播一半七組的演出，不知道超級星光大道腦袋瓜在想什麼？明明是應該要一氣喝成的節目，情緒硬是被分成一半！...
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