19 年前 - 保持深層的謙卑，這將有助於你的瑜伽學習。 請記住，沒有任何一種途徑或者一個派系可以壟斷真理，這點很重要。...支撐物和輔助物的使用並不是為了讓你放鬆，也不是讓你用懶散的方式去做一個體式。 它們是為了讓你能夠從內在去感受一個正確的體式作帶來的感覺，從而我們能夠提升自己。...
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Yoga Kalyana-mitra(瑜珈善知識) ／闻风瑜伽教学和感悟
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