你聽過生病後有了「腹水」的狀況嗎?腹水,代表肚子裡的空腔裝進了一堆水,究竟有哪些原因會導致腹水的問題呢?一起來看看。腹水帶來的症狀一般人的肚子裡,有時可能也存了一些...
提到睡前運動,就不得不提最經典的「空中腳踏車」啦~晚餐不小心吃太多?突然發現今天又偷懶沒運動?趕緊踩空中腳踏車彌補一下吧~(・ω<)ノ♡快跟著小編1、2、1、2一起踩...
靠一招:排毒專家也大推top1health.com 日前加拿大有一項研究發現,吃優格竟能預防人體對重金屬毒素的吸收功能,在目前一片重金屬汙染事件中,可作為排毒的高手!
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許多食物正常時是美味營養的好食品,但一旦不新鮮、發芽,或是采用非常規手段催熟後,就會出現不利身體健康的毒素,有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱,在制作孩...
一天一蔬果,醫生遠離我?但假如蔬果有農藥殘留的話,那可就剛好相反了。連續10年時間裡,非盈利主張機構環境工作小組(theEnvironmentalWorkingGroup(EWG)連續發布受...
久坐族代謝差易傷身 營養師:應多吃高纖 news.i-health.cc 你知道久坐會「坐」出毛病嗎?許多上班族習慣久坐不動,工作一旦超過 10 年,五大代謝毛病就可能跟著上身,...
芽菜在發芽過程中,會將種子中的蛋白質、脂類與澱粉等,經由酵素作用轉變為氨基酸、脂肪酸、簡單醣類等容易被人體所吸收的養分,營養價值較一般生長完成的菜高出許多。這麼健康...
華人健康網粉絲團Tweet【資料來源/三采文化】2013年9月26日 08:00過敏性鼻炎在台灣是相當普遍的疾病,因此許多人對過敏性鼻炎有不少的疑惑,像是「為什麼小寶寶也會有鼻過...
預防H7N9流感 民眾出國、返國須知(1分20秒,國,2013年製)www.youtube.com
上次介紹的「智慧手機綜合症」在讀者中引起了強烈迴響。 「最近玩智慧手機的時候肩膀僵硬,不知如何是好。」 「回家路上在車裏看智慧手機的時候變多,眼睛乾澀。」 「玩智...
專家教你聰明吃,只要掌握以下原則,調整改變飲食習慣,吃對了就能顧胃又養腎。 ●熟食為佳:中醫認為青菜特性多屬寒涼,因此建議煮熟吃最好。 「煉一鍋巫婆湯,」陳萍和...
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