【8個好習慣　養成小鳥胃】可以將8個好習慣融......

肚子餓才吃飯覺對是食慾養成的肥料，就像肚子餓跑去逛大賣場，會失心瘋買下超多零食餅乾一般，...

12 年前 - 華人健康網粉絲團Tweet【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】2013年6月26日 13:00你的進食模式總是非吃到撐不可嗎？越吃越多當心食慾越來越大，讓你身上的贅肉不受控制如土石流走山，營養師指出，少吃多動是大家耳熟能詳的減肥觀念，但每每面對成堆的美食就潰不成軍，建議不妨將8個好習慣融入生活模式中，幫...

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台灣天氣悶熱潮濕，容易有出油或粉刺的問題，若再加......

礦物質鋅是增強身體抵抗力、促進傷口癒合的重要元素，長痘痘甚至產生痘疤後，鋅就是幫助促進皮...

12 年前 - 華人健康網粉絲團Tweet【華人健康網 記者羅詩樺／台北報導】2013年6月5日 10:00高溫再加上台灣悶熱潮濕的氣候類型，容易讓本來就為油性膚質的人，更容易有出油或長粉刺的問題，若再加上嗜吃甜食、油炸食物的話，更會造成內分泌失調、導致皮脂分泌旺盛，臉上的痘痘就冒出頭了。想要減少臉上的痘痘，就要懂得...

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