如何避免身心受到外境的影響、不斷奔馳而疲累不堪，轉而能夠變得從容、安穩與寧靜？(雜阿含經第 1171 經 / 六種動物喻經) @ 佛法之探究與實踐

如何避免身心受到外境的影響、不斷奔馳而疲累...

1 年前 - 佛法之探究與實踐.

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心靈的教養：布施 @ 佛法之探究與實踐

心靈的教養：布施

1 年前 - 佛法之探究與實踐.

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我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課 @ Murphy 的書房

我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課

2 年前 - 達賴喇嘛推薦：透過保持平靜心態的能力，要在面對困難時保持樂觀是有可能的。曾是泰國森林僧人的比約恩，在書中提到他訓練正確引導念頭的經驗，能使所有人受益。

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[筆記] 如何面對毫無良知的人？ @ Murphy 的書房

筆記] 如何面對毫無良知的人？

2 年前 - 根據美國醫學研究，大約4%的人患有「反社會人格障礙」(antisocialpersonalitydisorder)，它是一種目前人類的醫學技術無法矯正的性格缺陷。

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[筆記] 非暴力溝通 @ Murphy 的書房

[筆記] 非暴力溝通

2 年前 - Murphy'sMind

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[筆記] 不完美的禮物: 放下「應該」的你，擁抱真實的自己 @ Murphy 的書房

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2 年前 - 作者BrenéBrown博士任教於休士頓大學社工研究院，她研究了全美數以萬計形形色色的男女，發現有一群人過著令人讚嘆且發人深省的生活。她歸納出其中最重要的因素是他們能夠勇敢

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Mindfuless workshop 簡要回顧與 SIY 一小部分筆記 @ Murphy 的書房

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2 年前 - 分享在2017年參加來自Google陳一鳴基於mindfuless而設計的課程《SeachInsideYourself》的一小部分筆記，希望有助於大家放鬆身心、提高專注力及覺察力、重新認識真實的自己和這個世界。

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正能量 @ Murphy 的書房

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2 年前 - Murphy'sMind

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