正確的走路及上下樓梯姿勢 @ Murphy 的書房

正確的走路及上下樓梯姿勢

3 年前 - Murphy'sMind

Murphy 的書房 健康
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[TED] 建立一個心理安全的工作環境 (Building a psychologically safe workplace) @ Murphy 的書房

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3 年前 - Murphy'sMind

Murphy 的書房 職場
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太赫茲光 (T-ray) 的頻率與波長 @ Murphy 的書房

太赫茲光 (T-ray) 的頻率與波長

3 年前 - T-ray的頻率範圍是0.3Thz到3Thz.T-ray的波長範圍是1mm到100um.

Murphy 的書房 科技
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哈佛最受歡迎的快樂工作學 @ Murphy 的書房

哈佛最受歡迎的快樂工作學

3 年前 - ShawnAnchor歸納出運用「正向心理學」有助於在職場獲致成功的7大法則:1.快樂如何導致工作上的成功2.改變內在思惟，就能改變外在表現3.訓練大腦善用機會4.利用逆境累積向上提升的動能5.從小處做起，逐步擴大能力範圍6.減少阻礙，養成好習慣

Murphy 的書房 職場
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交通違規處理 @ Murphy 的書房

交通違規處理

3 年前 - Murphy'sMind

Murphy 的書房 公益
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當教練，不要當經理 @ Murphy 的書房

當教練，不要當經理

3 年前 - 本書首先藉由故事的穿插，指出在社會中，想要出人頭地、獲致成功，最重要的能力是「與人相處的能力」。本書提出了四個原則，不僅是與人相處的原則，更可幫助好事成真。重點在於不僅是知道這些原則，而且還要按照原則來生活，把這些觀念落實到生活中，成為自己的一部份。

Murphy 的書房 管理
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Sympathy (同情心) 使對方更痛苦,Empathy (同理心) 使自己變得痛苦, Compassion (慈悲心) 才能真正幫助到對方 @ Murphy 的書房

Sympathy (同情心) 使對方更痛苦, Empat...

3 年前 - 根據神經科學的研究,過多的empathy會導致empathizer壓力過大;而compassion則會產生關心、溫暖的感受,以及幫助對方的動機.如此會降低壓力賀爾蒙,提升免疫力,甚至降低心臟疾病的風險.

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Publications of Cheng-Che Chen (陳正哲) @ Murphy 的書房

Publications of Cheng-Che Chen (陳...

4 年前 - Murphy'sMind

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