12 年前 - 學習並實踐佛法可獲致的成果:[入世](非究竟,仍有煩惱)人天福報.舉例來說,藉由練習禪定,在某個phase可增加專注力及創造力;藉由實踐四念處中的受念處,是提升EQ的有效方式;實踐五戒十善,是往生人界或天界的助緣.[出世](可解脫煩惱)初果:須陀洹果,斷身見、戒取、疑,最多於天界與人間往生七次後就能涅槃.二果...
12 年前 - 到「法鼓山農禪寺」參加念佛共修,全程約2個小時。好幾年沒過來了,農禪寺整個煥然一新。大致過程如下:誦「阿彌陀佛讚」:阿彌陀佛身金色相好光明無等倫白毫宛轉五須彌紺目澄清四大海光中化佛無數億化菩薩眾亦無邊四十八願度眾生九品咸令登彼岸誦「南無阿彌陀佛」,快步經行。誦「阿彌...
12 年前 - 受念處的練習可讓我們即時覺察到當下的感受,並使得我們不被感受所束縛、驅使、制約,不因感受而生起煩惱,以智慧在當下作出恰當的反應,達到EQ的提升。本文首先說明「受念處」的定義及練習方法,並探討相對應之大腦機制。「受念處」的定義及練習方法受念處:觀察受、受集、受滅、受集道跡、受...
13 年前 - 四念住大願法師講述:正念,正知,四念處大願法師講述:身念處大願法師講述:受念處大願法師講述:心念處大願法師講述:法念處四正勤大願法師講述:四正勤、四如意足聖嚴法師:四正勤四神足(四如意足)大願法師講述:四正勤、四如意足聖嚴法師:四如意足五根大願法師講述:五根聖嚴法師:五根五力五力大願法師講述:五力聖...
13 年前 - 什麼是法?法,是可以達到某種目的的手段;也可以說是「法則」、「方法」;「此有故彼有,此生故彼生,此無故彼無,此滅故彼滅」的法則,亦簡稱為法。生活中的「方法」和「法則」範圍很廣;而法念住的「方法」和「法則」,就是內觀、見緣起。「內觀」所緣和「見緣起」的...
13 年前 - 為何需要學習覺知「心念」?若沒有學習覺知「心念」,就不能對「起心動念」一清二楚,就沒有足夠的能力,完成如實知心念本質的真相,因此誤認為心念是常、心念是我、心念是我所,由於心被這種無明邪見所束縛,而造成今世憂愁悲傷煩惱之苦,未來還要遭受生死輪迴。 「心念處」和「受念處」的關聯性當受念...
13 年前 - 'This is your last chance. After this, there is no turning back. You take the blue pill - the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe. You take the red pill - you
13 年前 - 學習受念處是以受作為所緣,培養正念正知。 掌握受,即能如實知見感受之集滅,體驗諸受無常,無常故苦、非我、非我所,而從「受是我」的邪見中解脫出來。
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