5 年前 - 願我持戒的功德，願我禪修的功德，願我聽開示的功德，迴向給一切眾生、一切天人、一切惡鬼、一切過往的親戚朋友，願他們，沒有內心的痛苦，沒有身體的病痛，自己保持快樂。
5 年前 - 五禪支查到得很清楚、很穩定之後，下個階段是入初禪。
5 年前 - 幾乎每一個失敗的project，在作預測和決策時，有一項或多項「關鍵假設」事實上並不成立。
5 年前 - 我們經常會發現「計劃」總是趕不上「變化」，因此實務上「策略」是一個持續演進的過程：
5 年前 - 隨著DNA定序技術的持續演進，對一個人類基因組定序的成本，已經從2001年的1億美元，到了2020年大幅降低到1千美元，20年來降低了10000倍。
5 年前 - 供養前，先發願，可讓供養的功德，成為證得涅槃的善業。
5 年前 - 決意入二禪，意念融入進去禪相中，可能會出現非常喜悅的感覺，不要去檢查喜悅的感覺，一去檢查喜悅的感覺就出定了，禪修者主要的目標是意念保持在禪相及淡淡的喜悅。
5 年前 - 佛法之探究與實踐.
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