[閱讀筆記] 不完美的禮物: 放下「應該」的你，擁抱真實的自己 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 不完美的禮物: 放下「應該」的你...

9 年前 - 作者BrenéBrown博士任教於休士頓大學社會工作研究院，她研究了全美數以萬計形形色色的男女，發現有一群人過著令人讚嘆且發人深省的生活。她歸納出其中最重要的因素是他們能夠勇敢地擁抱不完美、擁抱脆弱，擁抱真實的自己，放下完美主義，全心投入生活。

Murphy的書房 心語
分享收藏留言

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2 - 人間世·顏闔將傅 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2 - 人間世·顏闔...

9 年前 - 顏闔將前往輔佐衛靈公太子，他遇到了兩難，因為君王天性殘酷好殺，如果不去規勸他，則會危害到國家；如果去規勸他，則會危害到自己。莊子藉蘧伯玉之口，舉例說明人性的反應，以及如何觀察人性，如何善巧地融入對方，進而影響對方，而在過程中仍然能夠保全自己。

Murphy的書房 生活
分享收藏留言

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2 - 人間世·葉公子高 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2 - 人間世·葉公...

9 年前 - 鍛鍊自己的心志，使得能夠面對艱難的情境，仍然能夠保持內心的平靜與自在，如此才能夠發揮智慧，來處理事情，成就好事。如果面對艱難的情境時，內心受到影響而升起情緒，情緒一旦升起，杏仁核過於活化，會抑制皮質的運作，使得思考能力大幅降低，會導致壞事。

Murphy的書房 生活
分享收藏留言

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2人情 - 顏回請行 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 正是時候讀莊子2人情 - 顏回請行...

9 年前 - 《正是時候讀莊子2人情》以漫畫重現原典的方式，繪製《莊子》內篇第四、五篇〈人間世〉、〈德充符〉兩篇，呈現莊子處人處群與用情的智慧，教你及早看清，籌謀對策，乘禦人生順境逆境，在亂世不為世所亂，愛得天長地久但不為情所傷，歷經淬煉的生命更臻圓滿。

Murphy的書房 閱讀
分享收藏留言

[閱讀筆記] 如何衡量萬事萬物 - 找出無形事物的價值 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 如何衡量萬事萬物 - 找出無形事...

9 年前 - 本書舉例說明，萬事萬物，包含無形的事物，都是可以衡量的，並且提出符合經濟效益的衡量方法，能夠應用在政府機構及企業的各種重要決策。

Murphy的書房 學習
分享收藏留言

[閱讀筆記] 最有生產力的一年 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 最有生產力的一年

9 年前 - 本書作者ChrisBailey受到DavidAllen的經典之作GettingThingsDone的啟發，迷上生產力，鑽研各種提升生產力的方法將近10年，在大學畢業後，給自己一年的時間，進行一項生產力計畫--大量閱讀與提升生產力相關的書籍及論文、訪談生產力大師、並親身實驗各種提升生產力的方法，將過程中的心得及領悟寫成這...

Murphy的書房 學習
分享收藏留言

[閱讀筆記] 穀倉效應 - 過度專業分工導致視野狹隘、資訊封閉、創新不易，如何駕馭穀倉、打破框架、綜觀全局 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 穀倉效應 - 過度專業分工導致視...

9 年前 - 「穀倉」是一種文化現象，源自我們區分與組織世界的分類系統，本書從人類學角度來看世界，舉實例闡述如何駕馭穀倉、避免僵化、打破框架、綜觀全局來解決問題及創造價值。

Murphy的書房 閱讀
分享收藏留言

[閱讀筆記] 柔軟的心最有力量 @ Murphy的書房

[閱讀筆記] 柔軟的心最有力量

9 年前 - 本書列舉許多實際的例子及相關研究，探討如何從轉化自己的心做起，讓自己得到真正的快樂及幸福，並推己及人，採取行動，擴大影響力，讓世界變得更美好。

Murphy的書房 公益
分享收藏留言

發行人

Murphy
這是我的個人報專欄，很高興認識大家!
收藏文章 1751
訂閱人數 20
點閱人氣 156759 上升

Murphy報的手機版

我參與的主題(/0)

沒有參與任何主題

熱門關鍵字

訂閱動態

留言

    目前沒有任何人留言喔!