夏威夷豆擁有豐富的營養，口感香甜、自帶奶香，常見於甜點及零食中，又有「千果之王」的美稱，不過，夏威夷豆的熱量也是堅果中最高的，不能多吃，一天只要一天「吃這樣的量」，...

許多人不把血壓高當一回事，但高血壓不太會造成症狀，卻是悄悄的寧靜殺手，帶來多重器官受損。

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天然療法我們要教你如何以一種非常意想不到的方式來使用日常物品!我們總是極力在找可以幫你的生活變得更輕鬆的問題解法。第一個點子非常酷。我賭你不知道你可以用...番茄醬來...

2019年09月02日現代人往往超時工作、生活繁忙，很容易就造成身體疲累、精神不濟，尤其是身兼工作與家庭的媽媽們，在外承接工作的份量、回到家還得處理瑣碎家事，方便易買的B...

在日本，每4人就有1人為「腰痛」所苦，我就是其中之一。我是一名武術指導老師，也從事看護工作，身體經常過度勞動、擺出不正確姿勢，因此我常常會提醒自己要充分休息，也很在意...

生活妙招】生姜的五種吃法，讓你體內再也沒有濕毒！趕快告訴身邊的人！人們喜歡生姜，不僅僅是因為生姜價格低廉，更是因為生姜的作用有很多。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功...

作者:月光仙子日期:2017-09-2210:31字體大小:小中大太實用了!準備小半杯蘇打，再來半杯白醋，滋，神奇的化學反應發生了，下水道也通了，不信回家試試小蘇打這東西，備一點...

刷牙前只要加1個小竅門，牙黃、口臭全消失，根本不用花錢去洗牙歡迎訂閱「追尋完美人生」頻道:https://goo.gl/pC1Ru6謝謝大家收看與支持!溫馨正能量勵志文章心靈教育.潤...

廚餘去味與整理，烹調完畢後，最後的整理是非常重要的事，只要把握「乾濕分離」的清潔重點，將濕和乾的廚餘

廚房篇：1.快速地分離蛋清和蛋黃