3 年前 - 夏威夷豆擁有豐富的營養，口感香甜、自帶奶香，常見於甜點及零食中，又有「千果之王」的美稱，不過，夏威夷豆的熱量也是堅果中最高的，不能多吃，一天只要一天「吃這樣的量」，就能享有補腦、助瘦身的好處！
3 年前 - 許多人不把血壓高當一回事，但高血壓不太會造成症狀，卻是悄悄的寧靜殺手，帶來多重器官受損。
5 年前 - 更多【現在才知道】一刀未剪版►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLbYMfMn1wPGWKN_lm7GEukWYxQoKDaNdc主題：打掃也能當貴婦？！年終掃除，超簡易去汙神器自己做!藝人：朱芯儀、任爸、邵庭專家：陳映如、郭品婕年終大掃除,頑強汙垢黏牢牢...
6 年前 - 天然療法我們要教你如何以一種非常意想不到的方式來使用日常物品!我們總是極力在找可以幫你的生活變得更輕鬆的問題解法。第一個點子非常酷。我賭你不知道你可以用...番茄醬來治療蚊蟲叮咬!這不是在開玩笑唷!試試看這個生活妙招，並在留言中和我們分享結果吧。冬天通常是流感的季節，我們準備好了要幫你囉。你會...
6 年前 - 2019年09月02日現代人往往超時工作、生活繁忙，很容易就造成身體疲累、精神不濟，尤其是身兼工作與家庭的媽媽們，在外承接工作的份量、回到家還得處理瑣碎家事，方便易買的B群便是不少人提升體力的選擇。但是B群真的如此好用嗎？是不是每個人只要一疲勞便適合吃B群？跟許多營養補充品一樣，給真正需要的人才...
6 年前 - 在日本，每4人就有1人為「腰痛」所苦，我就是其中之一。我是一名武術指導老師，也從事看護工作，身體經常過度勞動、擺出不正確姿勢，因此我常常會提醒自己要充分休息，也很在意傷害的預防及身體調理。即使如此，我還是為腰痛所苦。腰部真的如此「脆弱」嗎？究竟為什麼會腰痛呢？大部分腰痛的原因，就在於你總是...
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8 年前 - 生活妙招】生姜的五種吃法，讓你體內再也沒有濕毒！趕快告訴身邊的人！人們喜歡生姜，不僅僅是因為生姜價格低廉，更是因為生姜的作用有很多。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是驚人。|1.檸檬+生姜+黑朱古力|姜和檸檬的高營養價值搭配迷人的黑朱古力，美妙滋味食之難忘。|2.姜+茶|姜...
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