綠豆地瓜粽

前些時後見到美食節目介紹一家粽子專賣店，老闆在糯米裡加上綠豆仁看起來清爽又好吃，原本考慮...

16 年前 - 前些時後見到美食節目介紹一家粽子專賣店，老闆在糯米裡加上綠豆仁看起來清爽又好吃，原本考慮今年的肉粽改成這樣再搭配一些紫米，但是怕老公很難接受創意料理，萬一他不吃到時後又撐死我，想想還是算了。

美食
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味噌豆腐魚乾湯

從小我家每天的早餐一定有味增湯，媽媽吃早齋因此味噌湯裡只有高麗菜，不過為了節省餐費因此湯...

16 年前 - 從小我家每天的早餐一定有味增湯，媽媽吃早齋因此味噌湯裡只有高麗菜，不過為了節省餐費因此湯裡沒有豆腐，豆腐是另外拿來加醬油膏配飯。

美食
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（試用）黑貓 88元均一價經濟宅急便

我跟家人時常互相宅配物件，因為快速又安心，有時候宅配幾罐保健食品給媽媽，雖然裝不滿還是得...

16 年前 - 我跟家人時常互相宅配物件，因為快速又安心，有時候宅配幾罐保健食品給媽媽，雖然裝不滿還是得付最小盒子的價位，做網拍的應該最有機會碰到這種問題。

生活
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蒜頭飯（炸蒜頭）

炸好的蒜頭酥辛辣味沒有了，臭味減了一半以上，炸蒜頭酥可以拌蔬菜煮蒜頭飯，炸整顆蒜頭除了可...

16 年前 - 炸好的蒜頭酥辛辣味沒有了，臭味減了一半以上，炸蒜頭酥可以拌蔬菜煮蒜頭飯，炸整顆蒜頭除了可以煮蒜頭飯、燒菜還能夠熬雞湯，大菜佛跳牆裡也少不了它，至於炸好的蒜頭油別擔心浪費，可以拿來拌蔬菜、炒蔬菜不用再爆香，煮菜更快速方便。

美食
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鮮蔬焗烤飯

好久沒吃焗烤囉，一直減肥中總是盡量避免高熱量食物，說是這麼說還是會吃其它高熱量食物，最近...

16 年前 - 好久沒吃焗烤囉，一直減肥中總是盡量避免高熱量食物，說是這麼說還是會吃其它高熱量食物，最近家中都吃有機糙米飯，今天就拿昨天剩下的2/3碗來做，口味是健康素食 。 這個量剛好夠我吃而且也不會太多，不過加了好多種蔬菜炒好還是一大碗，我愛吃地瓜正好冰箱還有蒸好的地瓜泥，取一匙拌進去，炒飯中多了地...

美食
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當死亡來臨

『死』在我心中是很神聖並非可怕的事，人在世上走一遭時間到了總要回去 ，反而是罹患重病、半身...

16 年前 - 『死』在我心中是很神聖並非可怕的事，人在世上走一遭時間到了總要回去 ，反而是罹患重病、半身不遂、植物人，得依靠他人幫助才能生存更讓我心生畏懼。 原本我很忌諱也不談論死亡，民國86年小叔發生嚴重車禍，急救後進入加護病房再經歷大腦手術，短短七天內就結束他的一生，有感於人生無常，我開始跟老公討...

健康
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（剩菜料理） 味噌魚片糙米粥

這一道其實是剩菜料理，前一晚剩下的味噌鮭魚湯還有剩下的糙米飯，我略為改造一下就是豐盛的午...

16 年前 - 這一道其實是剩菜料理，前一晚剩下的味噌鮭魚湯還有剩下的糙米飯，我略為改造一下就是豐盛的午餐。 雖然是剩菜料理還是要做的美美不影響視覺

美食
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超商豆漿減重食譜

最近在線上看到大家談論「超商豆漿減重食譜」，這是楊氏診所特地為春夏季推出，分有《吃粗飽》...

16 年前 - 最近在線上看到大家談論「超商豆漿減重食譜」，這是楊氏診所特地為春夏季推出，分有《吃粗飽》《好氣色》《不復胖》三種食譜，不僅食物方便取得，熱量計算清楚，加上經由楊承樺營養師依據營養原則設計，這份減重食譜確實符合現在年輕上班族普遍的減重需求！

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