白蘿蔔粥

炎熱的天氣就該吃些清涼食物，苦瓜、絲瓜、白蘿蔔就屬涼性食物，但是煮粥只能挑選絲瓜或是白蘿...

15 年前 - 炎熱的天氣就該吃些清涼食物，苦瓜、絲瓜、白蘿蔔就屬涼性食物，但是煮粥只能挑選絲瓜或是白蘿蔔，好像大家都習慣使用絲瓜甚少聽到用白蘿蔔，其實用它來煮鹹粥一樣美味又清爽。 用白蘿蔔當主食材，加肉加海鮮都適合，簡單一鍋粥營養成分也足夠，不必在廚房耗上好多時間熱到快中暑，大約半小時就能端上桌輕鬆...

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