三個訣竅，解決午飯後想睡的問題！ - 醫療養生部落格 - PChome 個人新聞台

11 年前 -     個人就是屬於那種吃完午飯後昏昏欲睡的類型，這些訣竅很適合上班族和學生族群，因為需要長時間的把精神和體力放在工作與課業上，不過倒是不太適合我，我是那種睡一下起來，精神和工作效率會很好的那種，所以我以前考試都很

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