12 年前 - 所有人都告訴你在睡覺前吃宵夜是不好的習慣，其實，只要你選對了食物，在睡前來些小點心不但可以幫助你睡得更好，體重也不會往上飆升。德州大學安德森癌症中心的臨床營養學家梅克森(Stephanie...
12 年前 - 想消除汗臭？別吃乳製品、肉和辛辣食物www.everydayhealth.com.tw 炎炎夏天，如果大家有搭乘公眾交通工具的習慣或經驗，想必都可以立馬想像到一股「汗臭味」飄散而至。 沒錯，雖...
12 年前 - 【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】2014年5月15日 09:30華人健康網粉絲團Tweet「肝炎—肝硬化—肝癌」是肝病三部曲，許多人認為病症發展至肝硬化已無藥可救，只能默默等著死神到來，但真的是如此嗎？醫師表示，早期肝硬化具有可逆性，只要經長期藥物治療、抑制肝炎病毒，搭配適當的保肝飲食，有機會讓肝...
12 年前 - 國際：世上真的有免費的午餐？食物分享網站與App讓剩菜重生！ | NPOst : 公益交流站npost.tw 國際：世上真的有免費的午餐？食物分享網站與App讓剩菜重生！Posted on 五月 22, 2014 by Josefina Chou in 內容分類, 公益 X 自然保育, 國際 // 0 Comments搬家或是長途旅行之前，最怕冰箱裡...
12 年前 - 2012-05-10由蔣莉蓁導讀：日常生活的飲食搭配，日常生活的飲食搭配，從健康的角度來講，有些搭配是不科學的，甚至是對身體有害的，不可同食的食物主要可分為兩類：小編希望大家認真閱讀這篇小記，把充滿將愛心的知識傳遞給身邊的人。1、什麼是食物相剋不可同食的食物主要可分為兩類：日常生活中哪些常見的食...
12 年前 - 14 次點閱2013/06/20by 蘇湘雲 別以為吃素就能讓身體健康、百病不生。台北榮民總醫院心臟內科陳肇文教授表示，許多素食餅乾、甜點為了讓食物口味、香味濃郁，使用的是棕梠油、椰子油，這些植物性油脂都富含飽和脂肪，吃太多，有時甚至比動物性油脂更容易造成膽固醇上升，建議吃素的人多使用橄欖油、葵花子油...
12 年前 - 夏季多吃清血食物www.watchinese.com 你把生活的每個細節都弄得乾乾淨淨，但是你清掃血液了嗎？血液是生命的根本，其中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許多維持生命的物質，還承擔著為全身60萬億個細胞輸送營養的重任。 血液不清潔，就會變得黏稠，流動不暢，從而導致身體各器官機能下降，而一旦血液處...
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